よんよんのツブヤキ
秋田パフォーマンススタジオで「ヒップホップ・ヨガ」を指導しているヨーコ先生の日記
2009年2月18日水曜日
今日の歩数!
今日も動いたよ!歩いたよ。
キッズジャズ、イベントキッズ、ヨガのレッスンをしました。
そして、
8330歩
、
209.5kcal
、
6,7g
でした。
1万歩いかなかったのがちょっと悔しいです
<(`^´)>
明日は頑張って
1万歩いくぞ!!
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