2014年12月30日火曜日
任務終了~!!
今、スタジオです!!
27日のお休みに入ってから
ずーーっとスタジオ来てますww
どんだけスタジオが好きなのよ~(笑)
というか
スタジオ見回りと
今日は事務的仕事があったので来てます♪
今、今年のお仕事すべて
終了しました☆ミ
(^_^)v
本当に終わっちゃった!
私、本当にスタジオが好きなので
しばらくは実家で
スタジオに来れないのが
少し寂しい・・・(T_T)
そして会員さんに会えないのが
寂しい・・・
心のどこかで早くお休みが終わればいいのにって
思ってる自分もいます!
まずは1年の疲れをしっかりとって
来年も今年に負けないくらいの
パワーで楽しみたいです♪
また来年も一緒に笑いましょ~\(^o^)/
ばいにゃす(^_^)/~
よんよん
2014年12月29日月曜日
大掃除!!
今日はフロントとお預かりの方と
総出でスタジオの大掃除してきました!!
頑張ったよ~!!
みんなが頑張ってくれたので
予定より1時間早く終わりました♪
みんなすごい!!
(^O^)/
新年に向けて
飾り付けをしたので
皆さんお楽しみにね♪
そして年明けは
毎年の恒例の福引きもあります!
景品いっぱいあるからね
こっちもお楽しみにね☆彡
へばな~ww
(*^^)v
よんよん
2014年12月28日日曜日
今日は!
今日はお休み2日目!!
今日はお正月にやる福引きの準備第2段ww
昨日もやってたから!!
前に録画してた
「すべてがFになる」を見ながらね!!
このドラマ面白いね☆
こういう事件を解決するの大好きなんです♪
(*^。^*)
ということで
やっと準備できました!!
みなさん来年楽しみにしててね♪
(^O^)/
明日はスタジオの大掃除です!
頑張ります♪
よんよん
2014年12月25日木曜日
今日も!!
今日も楽しかったです!!
キッズたちとのダンス
大人たちとのダンスww
そしてヨガ☆ミ
ずーーーっと笑ってましたww
ヨガの時間も(●^o^●)
1年振り返って・・・・。。。
ずーーっとスタジオにいました!
みんなと騒いでました!!
明日は騒ぎおさめの日☆ミ
楽しみです♪
明日も一緒に楽しんで
2014年をしめよ~!!
では
ばいちゃ~(^O^)/
よんよん
2014年12月24日水曜日
メリクリ☆ミ
今日は普通の水曜・・・・ww
のはずですが
世間はクリスマス(@_@;)
私は普通にフロント業務をして
レッスンします(笑)
夜お暇な方、もしくは予定が入っているけど
私の顔が見たい方(笑)
ぜひ、ヨガとダンスレッスンに来て下さい!!
お待ちしてます♪
\(^o^)/
ハッピークリスマス☆ミ
素敵な夜を♪
みんなが笑顔で過ごるよう
祈ってます☆
(^_^)v
よんよん
2014年12月19日金曜日
楽しかったww
あーーー
今日も踊った~!!
ダンスの時間が濃すぎて
今日のお昼のヨガしたこと
忘れてました(笑)
昨日のことかと思っちゃったww
(~_~;)
昨日は寝るのが遅かったので
今日は早く寝ます!!
といっても
2時ですが。。
2時までには絶対に寝ます!!
頑張るぞ~~www
では今日もお疲れ様でした♪
(^O^)/
明日も笑顔で過ごそうね☆ミ
(●^o^●)
よんよん
2014年12月18日木曜日
もっくもく木曜日ww
なんとか木曜日終わりました!!
今日も楽しかったです♪
来週はクリスマス☆ミ
クリスマスもダンスとヨガで楽しもう~☆
\(^o^)/
昨日は爆弾低気圧のため
飛行機が飛ばず
笠間先生は帰って来れませんでした。。
今日なんとか帰ってきました!
そして明日また東京に帰ります。
大変ですね(@_@;)
この爆弾低気圧でいろんが被害がでてます
死者まで。。。
もう今回は、なんなんでしょうね!!
最近天候がおかしいです!!!
これも温暖化のせいなのかな・・・。
どうかもうこれ以上
被害がでませんように。。
祈るばかりです。。
よんよん
2014年12月16日火曜日
火曜!
今日で2014年火曜レッスンが終わりです。
先生、生徒さんたちと「良いお年を」の
言葉を交わすと
本当に終わりなんだなって感じます!
寂しい感じもしますが
連休も楽しみww
年内悔いのないように
楽しんでいきます!!
今をかみ締めながら
笑顔で過ごします♪
(●^o^●)
笑顔で終わり
笑顔で新年を迎えましょ~!!!
\(^o^)/
よんよん
大荒れ!!
今日は雨
明日は大荒れ!!
最近天候はこんな感じですね・・・。
晴れた空が見たいです。。。。
明日は風が強いみたいなので
私も気をつけてきますが
スタジオにお越しの際は
ちょっと早めに出て
気をつけて来て下さいね!!
(>_<)
どうか被害が出ないことを
祈ります。。。
よんよん
2014年12月13日土曜日
徐々にww
徐々にですが
風邪から復活してきてます!
ほぼ復活してますが
明日ゆっくり休んでしっかり治します♪
(^O^)/
来週も月~土曜まで
レッスンあるからね☆ミ
風邪のため何を食べても味がしなかったけど
やっと味も復活してきたので
美味しいものを実家でいっぱい食べてきます!
(●^o^●)
来週は絶好調でいきます!!!
\(^o^)/
よんよん
2014年12月12日金曜日
テンション↑↑↑
今私のテンションは↑↑↑
あっ!
レッスン終わりの私ですww
レッスンが楽しくてテンションがハイなのは
いつもの事ですが(笑)
今日はさらにテンションが上がることがありましたww
それは
なんと!!
なんと!!!
あんなに行きたかった
高橋優くんの秋田での追加コンサートの
チケットがゲットできたからで~す!!!
今日抽選結果がでて
見事当選しました~!!
やったーーーーーー!!
当選を知った私は思わず
ジャンプしてしまいました(笑)
本当に行きたかったから(ToT)
ちょっと早めのクリスマスプレゼントを
いただきました♪
あーー今日もレッスン楽しかったし
本当に幸せな1日でした☆ミ
(●^o^●)
よんよん
2014年12月10日水曜日
うにゃ~!!
おはです。。。
昨日の疲れのせいか。。。
いや、その前から
若干体調は悪かった・・・
今日もダルいです。。
でも負けないぞーーー!!
私は体を動かして
風邪を吹っ飛ばすタイプ(笑)
夕方から頑張りますww
(●^o^●)
よんよん
2014年12月9日火曜日
可愛かったww
今日はちょっと早起きして
男鹿の「いづみ幼稚園」で
ダンスとヨガをしてきました♪
踊れるかな~
って思っていたら
みんな踊れたの~
小さい子、大きい子みんなね☆ミ
一生懸命に踊る姿に
感動しちゃいました!
(#^.^#)
そしてダンスの後は
年長さんだけでヨガしました!
子供たちとヨガやるのは
始めてなので私の方が
緊張しましたww
ポーズちゃんと出来ましたよ!
立ち木のポーズや、三角のポーズなどなど
三角のポーズは綺麗でした☆ミ
そしてシャヴァーサナ。。。。
そして最後の呼吸法
上手に出来ました(^O^)/
最後は皆から元気な声で
「ありがとう」をいただき
帰ってきました!
帰り際にハイタッチして
「また来てね!!」っていわれました♪
可愛すぎーーーーー!!
本当に楽しい時間を
ありがとうございました(^_^)v
よんよん
2014年12月6日土曜日
エントリー完了~!!
絶対に行く!!!!
絶対に行く!!!!!
そう強く願えば行けるはず!ww
そう今日、高橋優くんの
秋田でのコンサートのエントリーしました!
絶対に当たる
コンサートにいける!
強く願ってお仕事頑張ります!
来週のお仕事の気合の入れ方
すごいかもよww
みんな覚悟してね(笑)
よんよん
2014年12月4日木曜日
楽しかった♪
今日も笑ったね(●^o^●)
喋ったねww
本当に感謝です☆ミ
みんながいるから笑顔でいれます!!
(^_^)v
また明日も楽しんでいきましょ~!!
寒さに負けそうになったら
スタジオに来てっ!!
心も体も暖めてあげるよん♪
(^O^)/
よんよん
2014年12月2日火曜日
さむむ・・・
きたっ!!!
雪がっ
きたーーーーー!!!!
寒いよ~(@_@;)
でもこれが来ないと春が来ないからね!
にしても1年早かったです・・・
もう今年も終わりなんですね。。
今年もクリスマスはスタジオで
踊ってますww
予定が何もない方ww
予定があっても私の顔が見たい方wwww
ぜひ、24、25日は
スタジオに起こし下さいね♪
(^O^)/
さあ~
12月も楽しんでいましょ~♪
いっぱい笑って
いっぱい汗をかきましょ~♪
\(◎o◎)/
では、今日はキッズと楽しくダンシングします☆ミ
(^_^)v
よんよん
2014年11月29日土曜日
韓国~!!
昨日宿泊したホテルが大久保にあって
その街を歩いていたら
韓国、韓流ものが多くて
びっくりしました!!
(゜o゜)
東京来てもあまりいろんな所に
行かないので・・・(;一_一)
で、思わず韓国のパックと洗顔石鹸を
買っちゃいました♪
さっそく石鹸つかったよん☆
いい感じです!
パックは後で使います!
昨日は初めてのスタジオに行って
緊張したけど
めちゃくちゃ夜景が綺麗に見えるスタジオで
東京タワーが見えて感動しました♪
今日はこれからヨガです!
いつも行くスタジオなので
緊張せずにできますww
癒されてきます☆
(*^^)v
ではでは、またね~♪
(^o^)丿
よんよん
2014年11月27日木曜日
終わりですね!!
今日で11月のレッスンも終わりです!
明日からスタジオは連休。。
ということで東京にいってきます♪
年内最後の東京です!
沢山いろんなことを
吸収してきます!
(^_^)v
そういえば
いつ雪が降るのかな・・・ww
では最後の月
12月を一緒に楽しんでいきましょう~☆ミ
の前に
東京に行ってきま~す!!!
(^O^)/
よんよん
2014年11月25日火曜日
優く~ん!!!
願いが叶いました!!
叶うのはやっ!!ww
昨日秋田で高橋優くんが
コンサートだったんですが
今回はチケットとれず・・・
だいぶヘコみました。。。
でもね!
でもね!!
ツイッターで優くんが
「来年の3月にまた会おうね秋田!!」って
???????
えっ!!!
と思いオフィシャルサイトをみたら
来年の3月に県民会館で追加コンサート!!
ぎゃーーーーーー!!!!
うれしーーーーー!!!!
ファンクラブに入れば
先行予約できる
ということで即入会(笑)
ずーーっと願ってたの
文化会館じゃなく県民会館でやってって
そしたら叶った~!!!
みなさん強く願えば思いは届く
願いは叶うよ☆ミ
あ~幸せ♪
今日1日は
ニヤ顔間違いなしwwwwww
(●^o^●)
よんよん
11月ラスト!!
11月もラストの週です!
早いね~!!!
(@_@;)
今年を振り返れば・・・・・・
うふふっ
やっぱりスタジオにいたね~ww
ほとんどスタジオにいた♪
今年は笠間先生のお父さん
スタジオの事務長が亡くなり
悲しいことがありましたが。。。
事務長が大丈夫かなって
不安にならないように
事務長から学んだことをいかし
スタジオを盛り上げていきたいと思います♪
(^^♪
これからもよろしくお願いします!
そして残りわずかの2014年を
一緒に楽しんでいきましょ~☆ミ
(^O^)/
よんよん
2014年11月23日日曜日
感謝の日☆
今日は連休1日目
美容院に行ってきました!!
久しぶりにストレートをかけてきたよん♪
さらさらになりました☆
自分へのご褒美だね!
今日は勤労感謝の日だから
自分に感謝♪
明日もがっちり休んで
火曜から頑張ります!
みなさんも働いてる方に
働いてる自分に感謝しようね☆彡
(*^^)v
よんよん
2014年11月21日金曜日
寝そうww
今ダンス3レッスン終わり
フロント業務してます!
今やってるレッスンは
「ナチュラルヨガ」ゆみ先生です。
みんな気持ちよさそう~♪
この後スタジオが暗くなって
シャヴァーサナに入ります。。
ということで
フロントの電気も消します。。。
・・・・・・・・・・・。(-_-)zzz
ヤバイ暗くなると寝そうww
一緒にシャヴァーサナするかも
イスに座って(笑)
寝ないように頑張ります!!
今日も楽しかったぜぃ(^_^)v
来週は火、水、木のみのレッスンです♪
楽しんでいきましょ~☆ミ
では
ばいにゃす(^_-)-☆
よんよん
2014年11月20日木曜日
楽しかったww
今日も笑ったね~ww
こんなに笑って仕事していいのかな(笑)
みんなと踊っていると
テンションが上がって
楽しくなっちゃうんだよね♪
だから私が毎日笑っていられるのは
皆さんのおかげです☆ミ
(●^o^●)
明日もまた笑わせてもらいます♪
では
明日ね~!!!
(^O^)/
よんよん
2014年11月16日日曜日
休日~!!
今日はお休み~!!
で、いつもより早めに
タイヤ交換しちゃいました♪
実家のみんなが交換してたので
私もやっちゃお~っと思って
で、兄に手伝ってもらい
交換終了~!!
あっという間でした☆
(*^^)v
これでいつ雪が降っても大丈夫!
(^O^)/
に~ちゃん、ありがとう~♪
よんよん
2014年11月14日金曜日
頑張った~!!
今日も頑張ったよ~!!!
踊ったよ~♪
楽しかった(●^o^●)
こんなに楽しくていいのかなww
笑うっていいね☆
心も体も元気になる!!
さあー
明日も笑っていこう~!!!
では
ばいちゃ~!!
(^O^)/
よんよん
2014年11月13日木曜日
さむさむさむ~!!!!
みんな~!!
寒いよ~!!!!
初雪が降ったみたいです(~_~;)
雪の季節がやってきました!
皆さんはタイヤ交換はしたかな!?
私は・・・・・
まだです!
今月末にします!
「えっ!遅いっ!!」って、ツッコまないでねww
いつもです(笑)
では今日も寒さに負けずに
汗をかいていきましょ~!!
(^O^)/
よんよん
2014年11月11日火曜日
2014年11月9日日曜日
2014年11月8日土曜日
土曜日です!
今週ももう終わりです!
早いですね(~_~;)
本当に1日が終わるの早すぎです!!
今日はいい天気で
気持ちがいいね♪
外に出たくなる!!
後少しで土曜のレッスンも終わります!
今夜はなにを食べようかな!?
なべ物もいいね☆ミ
もう少し考えますww
ではでは
また来週も楽しもうね♪
(^O^)/
よんよん
2014年11月2日日曜日
連休~!!
今日から連休ですね!!
でも私は午前中少々お仕事して
今は実家です♪
今日も雨でしたが
明日も荒れる見たい・・・
国民文化祭のフィナーレの日なのにね。。
フィナーレに海洋水産の生徒がでます
うちの姪っ子もでるはず!!
明日私は・・・
家から出ませんww
ではでは
明日も荒れますが
気をつけて過ごしましょう☆
(*^^)v
よんよん
2014年10月31日金曜日
帰りま~す!!
おはようございます!!
東京は曇り空
肌寒い朝です!
今日のお昼に秋田に帰ります♪
外にでると改めて思う
やっぱり秋田がいいね(●^o^●)
明日はイオンでのイベントです☆
帰ったら準備しなきゃ(;一_一)
ではでは ハッピーな1日を☆
よんよん
2014年10月30日木曜日
満員電車!
昨日レッスンを受けるために
電車に乗りました!
でもちょうど帰宅ラッシュにぶつかり
ぎゅうぎゅう押されて
死にそうでした(@_@;)
東京の方は
いつもこうなんだよね!!
・・・・大変(;一_一)
つくづく秋田で良かったって
思いました(*^^)v
昨日は本当にハードな日でした。
今日はまだラクかな♪
東京はいい天気です!
青空見上げながら
↑
空見上げてるの私だけww
楽しんでいきます!
(●^o^●)
よんよん
2014年10月29日水曜日
2014年10月28日火曜日
10月終了~!!
10月のレッスンも終了~しました!!
明日から月末お休みです♪
ということで
東京にいってきま~す!!!
秋田とはしばしさよなら
寂しい・・・(;_;)
やっぱり秋田がいいから☆ミ
たくさんの刺激を受けて
秋田に帰ってきます!
(^_^)v
11月からまた楽しんでいきましょ~!
あっ!!
11/1イオンにて
キッズたちが16:30くらいから
ダンスを披露します♪♪
ぜひ見に来てくださいね☆
(●^o^●)
では、行ってきまーーーーす!!
(^O^)/
よんよん
2014年10月25日土曜日
全身がーーーー!!
今朝起きたら痛い・・・・
全身が・・・・
痛~い!!!!!!
そう全身筋肉痛~ww
昨日のHIPHOPすごかったもんな~
踊ったもんな~(笑)
レッスン後、すでに体が痛かったww
でも今日のヨガで体をほぐしたので
今は大丈夫です♪
(^_^)v
明日はお休みです!
筋肉痛しっかり治します☆ミ
(●^o^●)
よんよん
2014年10月24日金曜日
終わった~!!
金曜日終わったよ~!!
ハードだったよ~!!
でも楽しかったよ~♪
今日はキッズのクラスが発表会の日☆ミ
(発表会とは3ヶ月やっている課題曲を家族の方にみてもらう日)
みんな緊張の顔で踊っていました!!
(~_~;)
でもレッスンの成果を家族の方に見てもらうため
頑張ってました!
みんなカッコよかったよ~ん☆ミ
(^O^)/
来月からは曲が変わります!
また新しい曲で楽しんでいこうね♪♪
(^_^)v
よんよん
2014年10月23日木曜日
しばれるねww
今日も、しばれるね~ww
って、みなさん意味分かるかな(笑)
陽射しが暖かいのに
なんで風は冷たいの~!!
風邪ひくでしょうがーーー!!
って、誰に怒ってるのww
↑ひとりボケ、ひとりツッコミww
今日も心も体もホットになろうーーー!!
ダンス、ヨガ楽しんでいきます♪
(^O^)/
よんよん
2014年10月22日水曜日
水曜だね!!
今日は水曜ですよねww
だんだん曜日と何日かが
分からなくなってきた(笑)
今フロント業務してます!
これが終わったら一休みして
夕方からヨガとダンスです♪
話は飛びますがww
今セブンイレブンのSMAPとコラボの
お弁当とスイーツハマってます!!
後はゴロウちゃんの食べたら
制覇します☆
これから見に行ってきます!
どうかありますように☆ミ
(●^o^●)
よんよん
2014年10月21日火曜日
飯島小学校6年生!!
今日で飯島小学校でのダンスレッスンが
終了しました!!
学習発表会で披露するダンスが完成しました!!
やったーーーーー!!!!
(^O^)/
初日はみんな緊張していて
動きが硬かったけど
だんだん動きが良くなり
振り覚えも良くなり会うたびに
成長がみえました!!
動きも大きくなってきて
みんなの息も合ってきて
みててかっこいいーーーって思いました!!
(^_^)v
もうみんなの顔がみれないことが
寂しい限りです。。。。(ToT)
みんなの笑顔キラキラしてました☆☆ミ
本番の日は楽しんで踊ってください♪♪
(^_-)-☆
よんよん
2014年10月17日金曜日
ひとり立ち!
今日はキッズクラスは
来月から新しいクラスを持つ
Yuna先生にまかせ
私は見てましたww
だから今日はガールズと初級HIPHOPクラスの
2レッスンでした!!
ということで、1レッスンいつもより少ないので
ガールズと初級クラスとばしすぎて
今は・・・・・
しんどいです(笑)
でも本当に楽しかった♪
そしてYuna先生は始めて一人でやったので
すごい疲れたよね!!
緊張もしたよね!!
でもすごくレッスン良かったと思います♪
(^_^)v
この感じて来月からレッスン頑張ってね!!
Yuna先生は火曜の夕方17:25から
キッズクラスを担当します!
みなさんレッスンに顔出して
あげて下さい!!!
よろしくお願いします♪
(^O^)/
よんよん
2014年10月16日木曜日
雨ですね。。
今日はお昼くらいから
雨が降り始めました!!
湿度が上がってお肌が潤うから
いいんですがww
踊ると暑い!!
いつもよりも暑い(~_~;)
これから30代のHIPHOPです!!
汗だく間違いなし(笑)
ではでは
ダンシングしてきます♪
(^^♪
よんよん
2014年10月14日火曜日
開始~~!!
今日は火曜ですよね!!
どうも連休開けは曜日が
分からなくなるww
今週も楽しんで行きましょ~☆ミ
今週は
どんな奇跡に会えるか
楽しみです♪
笑顔でいれば
笑顔になることがやってくる!!
(●^o^●)
過去は捨てて
微笑む自分を心に描きながら
未来をみて、前に進もう~!!
大丈夫!!
すべてはうまくいっているから♪
よんよん
2014年10月12日日曜日
るろうに剣心!!
「るそうに剣心」映画観てきました!!
姪っ子二人とね♪
すさまじい戦いのシーン
すごかった~!!!
瞬き忘れるくらいすごかった!!
心臓がバクバク!!
一緒に剣心と戦ってましたww
また観たいです!
健くん
カッコよかったです♪
(*^。^*)
よんよん
2014年10月10日金曜日
にぎやかww
今日もHIPHOPクラスは賑やかでしたww
本当に元気なキッズたちが
いっぱいです♪
踊ってもカッコいいしね♪
(^_-)-☆
そして
実は明日は・・・・
私はまたひとつ年をとりますww
この年まで
踊ってるとは思わなかった(笑)
本当に幸せなことです☆ミ
ここまで私についてきてくれて
ありがとう~!!
心から感謝です(#^.^#)
これからもこんな私ですが
よろしくね☆ミ
みんなぁーーーーー!!!!!!
大好きだぜ~(^○^)
よんよん
2014年10月8日水曜日
これから!!
お昼から飯島小学校に行ってきます(^O^)/
緊張してますww
どんな風に踊ってくれるか
楽しみです♪
夕べから車が調子悪い・・・
小学校レッスン終わったら
車屋さんに行ってきます。。
(~_~;)
私、車運ない・・・
結構故障するんだよね。。。
無事になおりますように!!
(;_;)/~~~
よんよん
2014年10月7日火曜日
飯島小学校へ♪
明日から飯島小学校にて
ダンスレッスンです♪
昨年呼んでいただき
文化祭!?で発表したみたいです!!
今年も発表するのかな!?ww
どんなメンバーかな
楽しみです(^_^)v
カッコよく踊れるように
頑張ってきます!!
みんな楽しんでいきましょ~☆ミ
よんよん
2014年10月6日月曜日
始まりました!!
月曜夜のヨガクラスが始まりました!
「ディープリラックスヨガ」
みなさんリラックスできたかなww
月曜夜のヨガは
本当に久しぶりです!!
初日に7人も来てくれました♪
ありがとう~!!
人数が少ないと
一人、一人のポーズを
直せるので少人数も好きですww
(^O^)/
今日もヨガ
楽しかったです!!
月曜ヨガ始まったばかりなのに
来週は祝日でお休みです(笑)
まずは初日無事に終わって
良かったです♪
(^_^)v
よんよん
2014年10月4日土曜日
2014年10月2日木曜日
眠かった~ww
昨日は眠気との戦いでした!!!!
(~_~;)
今日は夕方のキッズクラスで
キッズたちとスキップしたら
元気になりました!!
キッズパワーはすごいね(^^♪
本当に疲れ知らずww
この後、30代からのヒップホップで
大人とダンシング♪
今日は幅広し年代の方と
ダンスします!!
ダンスって楽しいね(^_^)v
みんなも一緒に踊ろうよww
よんよん
2014年9月29日月曜日
2014年9月28日日曜日
行ってきます!!
今日から東京です!!
30日には帰ってきます♪
東京はまだ暑いのかな??
寒いのかな??
気温が分からないから
服装が難しい(-"-)
で はでは
東京楽しんできます☆彡
(*^^)v
よんよん
2014年9月26日金曜日
今日も!!
今日もヨガにダンスに
楽しい時間を過ごせました!!
9月最後のレッスンだったので
振りが長くて大変でしたが
めちゃくちゃ楽しかったです♪
(^_-)-☆
ダンスって楽しいね☆
毎回学生さんたちの迫力に
負けないように
私もテンション
ハイでやるので
若干テンションおかしいですがww
本当に楽しい時間を過ごせてます!!
この空間をくれてる
みんなに感謝です☆
来週もまた違う曲で
盛り上がろうね!!
では(^_^)v
よんよん
2014年9月25日木曜日
木曜だぞっ!!
さあ~
木曜です!!
キッズレッスンが終わり
これから大人HIPHOPの時間!!
このクラス本当に楽しいの~(^・^)
笑えるクラスww
楽しみです(^_-)-☆
その後はヨガです。
あがったテンションを落としながら
心も体もリラックス!!
ではでは
いってきまっす~☆ミ
よんよん
2014年9月22日月曜日
季節の変わり目・・・。
この季節の変わり目・・・・
嫌いです(~_~;)
ずーーっとノドが痛いの~!!
いつもこの変わり目に
風邪を引く私・・・
ダメだね~
皆さんも体調には気をつけてね♪
では明日はお休みです
体調回復に心がけます!!
また水曜から
9月最終週楽しんでいきましょ~☆ミ
(@^^)/~~~
よんよん
2014年9月18日木曜日
2014年9月16日火曜日
今週もスタート!!
今週も始まりました!!
歯が痛いですww
この痛み早く消えて~!!
でもレッスン頑張ります♪
(^_^)/~
9月火曜は今日が最後です。
もう10月ですね!
早い!!!
9月もあと少し
楽しんでいこうね☆
(^_^)v
よんよん
2014年9月14日日曜日
連休!!
今日から連休ですね!!
みなさんどうお過ごしですか!?
私は・・・・
少々体調を崩しまして(;一_一)
実家にて治療してます!
といっても
寝てるだけだけどww
今はだいぶ良くなりました!
(*^^)v
明日も休んで
火曜から万全な態勢で
レッスンします♪
では良き祝日を☆彡
(^O^)/
よんよん
2014年9月12日金曜日
踊った~!!
今日も踊ったね~♪
金曜のダンスの振りが激しくて
今バテてますww
今月最終週までもつかな(笑)
今日は早く寝て
体力回復しないとね!!
でも本当に楽しい時間をありがとう☆
(^_-)-☆
来週も楽しく踊ろう~♪
(^^♪
よんよん
2014年9月11日木曜日
スタッフブログ!!
スタジオホームページで
スタッフブログ始めました!!
スタジオで起きた
ミニ出来事など
スタッフ(Y.OとK.KとM.U)が
時々ツブヤキます♪
お楽しみに~(^_-)-☆
私のブログの相変わらず
時々ツブヤキますので
これからも宜しくね☆
(^_^)v
よんよん
2014年9月10日水曜日
スーパームーン☆
昨日のスーパームーン見ましたか!!
すごくキレイでした☆
まん丸お月様見ながら
空にしたお財布をふりふりしたよんww
満月の光りにお財布をふりふりすると
お金が入ってくるみたいですよww
昨日しっかりやったので
楽しみに待ちます(笑)
では今日も
楽しんでいきましょ~♪
(^_-)-☆
よんよん
2014年9月8日月曜日
スタート♪
今日からまた1週間がスタートです!!
昨日姪っ子と「るろうに剣心」観て
感動しました!!
佐藤健くんがカッコよかったです!
テンションハイの状態で
今週も頑張ります!
さあ~
楽しんでいこう~(^O^)/
よんよん
2014年9月5日金曜日
楽しかった♪
今日もヨガにダンスに楽しかったです♪♪
ダンスは今回激しいバージョンなので
もうすでに体が痛いです!
(~_~;)
今月末まで体がもつかなww
なんとかヨガで体をケアーしながら
楽しんでいきます☆ミ
明日終われば日曜!!
日曜は映画観れるから
土曜頑張ります♪
ほにゃ~!!
よんよん
2014年9月4日木曜日
2014年9月2日火曜日
2014年8月31日日曜日
帰ります!!
今日はお昼過ぎに
秋田に帰ります♪
東京楽しかったです☆
(*^^)v
あっという間でしたが・・・
(^_^;)
また明日から頑張ります!!
9月スタートです!
楽しんでいきましょう~(*^。^*)♡
よんよん
2014年8月30日土曜日
2014年8月27日水曜日
当たり前の毎日。。。
この当たり前の毎日が
どれだけ幸せなのかを
ここ数日感じてます。
広島で起きた土砂崩れ
一瞬にして当たり前の毎日を
奪い取られた。
震災の時も感じましたが
当たり前に朝起きて
今ここで仕事が出来てる
なんて幸せなんだろう!
今日もすべてに感謝しながら
過ごします。
よんよん
2014年8月26日火曜日
秋~!!
すっかり秋ですよね!
今日は風が冷たい!!
私の好きな季節がやってきました♪
うれしいです(^_-)-☆
ということで
朝、気持ちよすぎて起きれない(笑)
ネコちゃんとずーーっと
寝てたい今日この頃☆ミ
(#^.^#)
よんよん
2014年8月23日土曜日
発表会!!
今日は
「平沢有子クラシックバレエスタジオ発表会」です!
そのためスタジオレッスンはお休みでした。
夕方からの開催なので
これから私も仕事が終わったら
いってきます!!
楽しみです(^_^)v
場所が文化会館なので
自転車でいったきます♪
なので雨が心配でしたが
晴れて良かったです!!
今日は大曲の花火もありますね☆ミ
では夕方から
楽しんでいきましょう♪
(#^.^#)
よんよん
2014年8月20日水曜日
土砂崩れ。
今朝起きてテレビをつけて
驚きのあまり
動けませんでした。。。
広島での土砂崩れ。
土砂が流れた後の
すさまじさに言葉が出ません。
亡くなられた方もいて
行方不明者、安否不明の方が
多数います。
早く助けてあげて下さい。
ここで何も出来ない自分が
もどかしいです。
ただただ無事を祈ります。
よんよん
2014年8月19日火曜日
2014年8月16日土曜日
高校野球!!
今日は高校野球
甲子園で角館高校が
初戦をむかえます!!
が、雨で大変みたいです(;一_一)
雨がやんでくれることを
祈りながら
テレビの前でスタンバイしてます♪
ガンバレ角館高校!!
(^O^)/
よんよん
2014年8月12日火曜日
お盆休みです!
明日からお盆休みです!!
(13日~17日まで)
お墓に行って
ご先祖様を供養しましょう♪
お盆中は
怪我ほか
事故にあいませんように☆
祈ってます!!
明日からお休みの方
お盆中もお仕事の方
まずは無事にお過ごし下さい!
スタジオ休み明け
元気に会いましょう☆ミ
(^_^)v
よんよん
高橋 優くん☆ミ
今ハマってます♪
高橋優くん☆
11月24日に秋田にコンサートに来ます!!
参戦する予定です!!
いや
絶対に行きたいです!!
9月にチケット発売します♪
頑張ってとります!
今スタジオのフロント横の
テレビで最近発売した
アルバムの特典DVD流してます!
コンサートまでになんとか
今までの曲覚えられるだけ
覚えていきます♪
楽しみ~(^^♪
この笑顔好き~(#^.^#)
よんよん
2014年8月10日日曜日
2014年8月8日金曜日
楽しかった♪
今日のレッスン無事に終了しました♪
楽しかったです(^_-)-☆
来週はお盆休みで
みんなに会えないけど
また金曜日ね☆ミ
来週は月曜と火曜日のみ
水曜からお休みです!!
月、火は楽しもうね!!
ではでは
シアター見て寝ます!
(^_^)v
よんよん
2014年8月4日月曜日
竿燈祭り♪
竿燈祭りが始まりましたね♪
見にはいけなですが・・・
にしても暑すぎです(~_~;)
もう暑いのはいいです!!
1週間が始まりました!
暑いですが
暑さに負けずに
楽しんでいきましょう~☆ミ
(^_-)-☆
よんよん
2014年8月3日日曜日
暑いでしょ~!!
暑いよーーーー!!!
台風の影響かな・・・
(;一_一)
今年は暑い日が多い
もうすでにバテてます。。。
あーーーー
雪降って~(笑)
夏嫌い・・・(-"-)
秋よ来い!!
今日から竿灯祭りです!
みなさん
水分補給しっかりして
帽子かぶって
熱中症に気をつけて
竿灯楽しんでください♪
ではでは、私は実家にて
溶けてますww
よんよん
2014年7月31日木曜日
連休最終日♪
今日で連休は最終日です!
実家にて
ゆっくりしてます♪
昨日から車を車検に
出しているので
車がないんです。。
(台車なし)
なので出かけられないので
昨日からお家にこもってます!!
実家はエアコンがないので
暑いです(;一_一)
扇風機で生き延びてますww
この連休ぜんぜん動いてないので
体は鈍ってますww
鈍った体を復活させるため
明日からまた頑張ります!!
8月も楽しんでいきましょ~!!
(^O^)/
よんよん
2014年7月29日火曜日
2014年7月28日月曜日
SMAP!!
昨日は27時間テレビ感動しました♪
ライブ後の森くんの手紙で
大号泣しました(T_T)
SMAP本当に
カッコよかったです♪
お疲れさまでした!!
いつもとちょっと違う
27時間テレビ
って感じで
本当に楽しかった!
(^O^)/
27時間があっという間に
感じました!
27時間本当に
お疲れさまでした!!
(*^。^*)
2014年7月26日土曜日
27時間テレビ!
今日は27時間テレビですね♪
SMAPが司会です
たのしみ~(^_^)v
夜中まで起きてる私
夜中に面白い番組をやってるって
本当に幸せなんです☆ミ
お菓子買って、おつまみ買って
夜に備えます!
(^_-)-☆
よんよん
暑いーーーーーー!!
今日は異常な暑さ
(~_~;)
みなさん大丈夫ですが!?
私はスタジオの中なので
涼しいですが
さっきヨガレッスンしたら
びっくりするくらいの汗をかきました!!
外で作業の方
熱中症に気をつけて下さい!!
夜には涼しくなるかな??
涼しくな~れ!!
(~o~)
よんよん
2014年7月22日火曜日
重たいww
今日レッスンして感じました!!
2日間動いてなかったから
体が重いってことに。。。
(~_~;)
ぜんぜん最初は動かなかった!
とにかく何をやっても
体が硬いし重くてしょうがなかった。。
でも後半は体が温まり
汗もかいてきたので
動き始めました♪
良かった~!!
(^_^)v
これで明日からまた
頑張れます!!
ほどほどに運動は必要なんですね♪
そう実感した今日この頃です☆ミ
(*^_^*)
よんよん
2014年7月21日月曜日
お休み♪
昨日のエグザイルの
ワークショップも終わり
今日は、お休みです!
実家です♪
キレイな青空の今日
これから買い物に行ってきます!
姪っ子とね!!
(^O^)
ではでは
ばいにゃす☆
よんよん
2014年7月19日土曜日
カラオケ♪
今日はこの後
カラオケに行ってきます♪
HIPHOPお仲間とワイワイしてきます!
カラオケは本当に久しぶりです!
何年ぶりかな(笑)
ノドは絶好調ではないですが
歌ってくるよ~ww
NEWSいっぱい歌います♪
(^_^)v
よんよん
2014年7月17日木曜日
がけっぷちぇ~す♪
昨日取材がありました!
ABSさんの番組
「がけっぷちぇ~す」です!
ダイエット企画らしく
笠間先生とレッツダンシング♪ww
どんな風になったのかは
放送を見ないと分からない(笑)
8月に放送らしいです!!
今から楽しみです!!
(^_^)v
よんよん
2014年7月15日火曜日
梅雨は!?
梅雨は明けたのかな!?
梅雨が明ける直前に
虫たちが大量発生するんだよね
(~_~;)
自動販売機は、すごいことにww
虫たちも
さあ~動くぞって
準備運動してるのか!!
この時期にでる
全身黄色の蛾には
気をつけてね!!
会員さんと実家の姉も
やられたみたいで
痒くて大変だっていってました!!
みなさん蛾には近づかないでね!
ではでは
あと少しフロント仕事
頑張ります♪
よんよん
2014年7月14日月曜日
Wカップ!
Wカップ終わりましたね!!
楽しかったけど
いろいろありましたね(^_^;)
ドイツおめでとう~♪
内心は
アルゼンチンに勝ってほしかったけど。。。
とにかく熱い日々が終わりました!!
さあ~
次は何に熱くなろうかなww
よんよん
2014年7月13日日曜日
2014年7月9日水曜日
雨です。。
久しぶりの雨です。
涼しいですね♪
このまま風が来なければいいけど。。
台風が接近して
被害がでてます。
早く台風が日本から
離れてくれればいいのに。。。
こんなときいつも思う
自然の力に人間はかなわない。
ただ見守るしかない。
願いは一つだけ!
これ以上の
被害がでませんように。。
m(__)m
よんよん
*久しぶりにデザイン変えてみました(*^。^*)
2014年7月8日火曜日
台風!
台風が日本に接近してますね!!
沖縄の方大丈夫かな。。。
本当に大事なのは命なので
とにかく一番に身を守ってください!!
徐々に日本にも上陸すると思います。
みなさん気をつけて下さいね!!
よんよん
2014年7月6日日曜日
すずしい~!
今日はいい天気ですね♪
今日はお休み!!
昨日は疲れがすごくて
実家に帰ってきて
ご飯食べた後に
ちょっと横になっちゃった。。
(;一_一)
いつもにない疲労感が
体にあって・・・
風邪っぽいのも原因だったかも!
でもいつもよりちょっと早めに寝たら
復活しました!!
(*^^)v
ではでは
午後からものんびりします♪
よんよん
2014年7月4日金曜日
ハピバ♪
今日は。。。って
もう少しで終わりそうですが
NEWSの増田貴久くんの
誕生日です!!
あなたの笑顔が私の元気の源です☆
これからも
キラキラまっすーでいて下さい!!
(*^。^*)
ハッピーバースディ♪
(^_-)-☆
よんよん
2014年7月3日木曜日
NEWバージョン!!
みなさん気づいてますか!?
スタジオの玄関マットが
新しくなったのww
2パターンあります!
今日換えに来てくれたので
今はこれ!!↓
もうひとつはこれ!↓
さあ~前のマットは何色だったでしょうか(笑)
NEWマットくん
これから宜しくね♪
(^_^)v
よんよん
2014年7月2日水曜日
幸せ!
最近特に感じる
生きていることの幸せ☆
すべてがすごいことなんだなって。。
「当たり前のこと。。」
朝起きること
ご飯を食べること
お腹がすくことww
歩けること
目が見えること
指が動くこと
息が出来ること
笑えること
悲しんで泣けること
髪を束ねること
たくさんの人と笑い合えること
太陽の光りをあびれること
石につまづくこと(笑)
まだまだある
言い尽くせないほどの幸せ♪
(*^_^*)
すべてに、ありがとう☆
最近死を目の当たりにして
特に感じてる・・・。
だから今日も1分、1秒を
いとおしく思いながら
刻んでいきたいです。
よんよん
2014年6月30日月曜日
2014年6月28日土曜日
今日から!!
今日からスタジオは月末お休みです!
お休みですが
午前中はスタジオのお花の
お手入れをしてきました♪
暑かったな~!!
(^_^;)
焼けたかもしれないww
お手入れ終わった後は
久しぶりに整骨医院で
マッサージしてもらいまいた!!
気持ちよかったです☆
今ちょっとのんびりしてます!
この後美容院でも行ってこようかな!!
ではでは
30日まで
体を休ませます♪
よんよん
2014年6月26日木曜日
もう。。
もうサッカー日本代表の方たちへの
インタビューはもうしないでほしい・・・
悔しくて泣きたい気持ちを
押さえながらのインタビュー見てるの
ツライ・・・
誰よりも一番悔しいのは
選手たちだから
お疲れ様って言葉だけでいいよ!
日本のために
懸命に戦ってくれて
本当にありがとう♪
感謝してます☆
よんよん
2014年6月24日火曜日
ラスト週!!
もう少しで6月が終わります!!
早いですね♪
いつも6月は長く感じるのに
今回の6月は早い(~_~;)
まあ~いいんですが(笑)
今週金曜日まで
楽しんでいきましょう☆
汗かいていきましょう!!
ではでは
今日もファイト(^^♪
よんよん
2014年6月22日日曜日
イベント♪
昨日セリオンでのイベント
住まいとふれあう感謝祭「JOY-FULL」に
キッズたちが参加させていただきました♪
みんな頑張って踊ってくれました♪
またMCの秋田のお笑いコンビ「ちぇす」さんにも
インタビューされてました☆
とってもおもしろかったですww
いい思い出になりました!!
よんよん
2014年6月15日日曜日
Wカップ!
Wカップ始まりましたね!!
さっき日本戦終わりました。
残念ながら負けちゃいましたが
一番悔しいのは選手たちなので
気持ちを切り替えて
次に向けて進もう!!!
にしてもやっぱり世界には
すごい選手がいっぱいいるね!!
ガンバレニッポン!!
(^O^)/
よんよん
2014年6月10日火曜日
おひさ~!!!
お久しぶりです!!
すっかり忘れてましたww
ちょっといろいろあって
バタバタしていたので
(@_@;)
あっという間に6月ですね♪
今年も半分終わってしまいます!!
早いよ~!!
そして毎日暑いよ~!!
梅雨入りってウソwwww
暑いの苦手な私は
バテテます。。。
水分しっかり取って
毎日をすごしましょう☆
(●^o^●)
よんよん
2014年5月30日金曜日
東京だよ~!!
ただ今東京です!!
東京2日目♪
昨日は歩きすぎて
足が痛かった(T_T)
でもヨガレッスン楽しかったです♪
今日もヨガとダンスを
楽しんできます☆
(●^o^●)
ではでは
(*^^)v
よんよん
2014年5月26日月曜日
今日は!
今日は午前中は風が強く
夕方からは雨になりました!
今日も気温は低い。
夏は来るのかな!?
の前に梅雨ですね。。。
じめじめな季節。
やだよ~!
(;O;)
今日は湿度が高くムシムシしてます。
明日は晴れるかな!!
今週も楽しく過ごしましょう~♪
(●^o^●)
よんよん
2014年5月25日日曜日
肌寒い!!
おはようございます!!
秋田は肌寒いですね!
でも東京は暑いみたいです!
29日から東京に行きますが
もう夏服でいいんだよねww
何着ていくか
ちょっと悩みます♪
(^O^)
ではでは
今日もネコにゃんと
のんびりします☆
(^◇^)
よんよん
2014年5月21日水曜日
雨が・・・
少し肌寒い今日。。。
雨がしとしと降ってますね。
雨降りって
ぽわ~っとしますよねww
雨は眠気を誘う。
穏やかな午後。。
なんだか時が止まりそう(笑)
それくらい
時間がゆっくりに感じます♪
夜は少しハードなので
今パワーをためて
夜また頑張ります!!
(*^^)v
ではでは☆
よんよん
2014年5月18日日曜日
2014年5月11日日曜日
晴れ~!!
昨日までは雨で
肌寒かったですね!!
今日はいい天気♪
青空が広がっています!
気持ちいい日です☆
(^O^)
今日は母の日+姪っ子の誕生日です♪
なにかしてあげないとねww
これから買い物に
行ってきます!
(*^^)v
よんよん
2014年5月6日火曜日
始まる!
明日からまたレッスンが始まります!!
鈍った体で頑張りますww
急に動くと
なによりケガが怖いです・・・
(;一_一)
ケガしないように
楽しんでいきます♪
一緒に楽しんでいきましょう☆
(*^^)v
よんよん
2014年5月5日月曜日
明日で!!
明日で連休も終わりです!!
明日はお昼には帰る予定です♪
水曜からまたレッスンが始まります!!
(^O^)
4日間動いてません!!
水曜日。。。。
動けるかなww
ケガしないように
頑張ります♪
ではでは
ゴールデンウィークも
後1日です!!
楽しんでいきましょう!!
そしてお仕事の方は
本当にお疲れ様です☆
(^O^)/
よんよん
2014年5月4日日曜日
連休~!!
連休2日目♪
実家にて、のんびりしてます!!
さっき買い物に行って
今はお家でテレビ見て
ゆっくりしてます☆
3時から競馬
「天皇賞」があります!
キズナに武豊さんが騎乗!!
優勝してほしい!
(^O^)
楽しみです♪
よんよん
2014年5月2日金曜日
木・金曜!!
木曜と金曜のレッスン無事に終わりました♪
楽しかった~!!
(^◇^)
今日も3レッスン踊りましたしよ~!
湿度が高いから
めちゃくちゃ汗かきました!!
ちゃんと水分補給しないとね☆
では明日から6日までお休みです!
連休です♪
のんびりしたいと思います!
(●^o^●)
よんよん
2014年4月30日水曜日
帰ります!!
東京任務終了しました!!
今日の夕方に秋田に帰ります♪
今日は雨ですが
昨日までは、いい天気でした!!
久しぶりのヨガとダンスは
楽しかったです♪
久しぶりすぎて
少々の戸惑いがありましたがww
楽しめました☆
明日から5月です!
また楽しんでいきましょう~♪
(●^o^●)
よんよん
2014年4月28日月曜日
東京です!!
昨日から久しぶりの東京です♪
昨日はヨガってきました!
久しぶりのレッスン
若干緊張しましたww
だから呼吸ができなくて
片鼻呼吸法で
死にそうになりました(笑)
でも徐々に慣れてきて
最後は気持ちよく
シャバアーサナ♪
今日は夜ダンスレッスンです!
楽しんできます☆
(*^^)v
よんよん
2014年4月25日金曜日
東京へ!!
久しぶりに
日曜から東京に行ってきます♪
ヨガとダンスしてきます!!
楽しみです♪
こっちにいると毎日お仕事だから
自分の時間が作れない・・・(-"-)
だから東京に行った時は
いつも自分の時間を満喫できる~ww
自分のために時間を使ってきます!
そしていろんな刺激を受けて
いろんな事を学んで帰ってきます!!
(*^^)v
おみやげ話し待っててね♪
よんよん
2014年4月24日木曜日
さくら☆
桜が咲き
春を感じながら
毎日を過ごしてます♪
暖かい風が頬をなでる。。。
忙しい日々の中の
その穏やかな瞬間に幸せを感じる☆
来週は東京です!!
自分の時間を楽しんできます♪
(^-^)
よんよん
2014年4月20日日曜日
春のお仕事☆
今日は、お休みですが
朝から稲の種まき~!!
経験者は分かるとおもいますが
指先が痛くなるんだよね~!
(+o+)
でもなんとか終わって
今、ゆったりしてます♪
朝早かったので
少々眠いので
お昼寝しようかな!!
ではでは
お休み後半も
のんびりします☆
(*^^)v
よんよん
2014年4月13日日曜日
2014年4月8日火曜日
終わった~!!
今日のレッスン終わりました!
火曜日はあまり動かないけど
脳をいっぱい使うので
脳が疲れてますww
もう眠いです・・・
おっと!!
今、フロント業務中~!!
後少し寝ないように
お仕事頑張ります♪
(●^o^●)
よんよん
2014年4月6日日曜日
2014年4月3日木曜日
いいとも!!
いいとも!!
終わっちゃったね・・・
だから今はお昼が退屈。。。
新しく始まった番組いまいち。
(;一_一)
情報番組って
必ず東京のお店とかやるよね。。
田舎人は見ても
面白くないの~~!!!
だって行けないもん。
(;O;)
いいとも!
カンバーーーーック!!!
(;_;)/~~~
よんよん
2014年3月29日土曜日
月末お休み!
今日からスタジオは月末お休みです!!
今日はお休みなんですが
ちょーーーハードスケジュールでした!
午前中は少々やることが
あったのでそれが終わり次第
なんと!!!!
実家に行ってきました♪
↑今日は帰れないと思っていたので。。。
タイヤ交換してきました!!
(*^。^*)
そして明日神奈川に旅立つ
甥っ子の顔を見てきました!!
最後に顔を見れて
良かったです☆
↑見れないと思っていたので。。
見送りできないけど
気をつけていてらっしゃい!!
4月からお仕事ガンバレ~!!
(^O^)/
よんよん
2014年3月27日木曜日
春!!
春ですね♪
今日はストーブなしで
大丈夫でした☆
外にいても寒くないって
本当に久しぶりかも
(●^o^●)
ハッピーなハートでいれば
ハッピーがやってくる♪
だからどんな時でも
心にハッピーを持って
過ごします!!
笑顔で顔をあげて
前を向いていきます!!
(^-^)
大丈夫って心に
言い聞かせながら♡♡
よんよん
2014年3月26日水曜日
コンサート!!
3/30日曜に
Yummi先生のコンサートが
秋田テルサにて
14時から開催されます♪
私も見に行きます!!
ぜひみさなんもお友達、家族と
一緒に行ってみてはいかがですが!?
小学生以下は無料です!
*チケット欲しい方、スタジオフロントへお話ください!
スタジオの生徒さんも
多数参加します☆
(*^^)v
30日はテルサにGO!!
よんよん
お疲れ様!!
昨日聞きました!
マックのエキストラの話!!
撮影がなんと
朝の6:30からだったみたいで
びっくりしました(@_@;)
早い・・・・
そして寒かったようで
風邪ひかなくて良かったです!!
なまはげさんの周りで
「わぁーーーっ!!!」\(^o^)/
って、やったみたいです♪
何度もね!!
そして昼食のマックを食べて
帰ってきたみたいです!!
素敵な経験をしましたね!!
私も行きたかった~!(;O;)
↑3~10才までだったので・・・(笑)
よんよん
2014年3月25日火曜日
火曜日!!
火曜日始まりました!!
3月最後の火曜。。。
もう4月なんですね!!
早いですww
今日は風も暖かい♪
桜の季節を感じながら
今日も頑張ります!!
(*^^)v
最近少しバタバタな日々・・・
疲れすぎないように
程々に頑張ります!!
(笑)
ではでは今日も
ファイト!!!
(^◇^)
よんよん
2014年3月21日金曜日
祝日!
今日は祝日です!!
スタジオはお休みです!!
午前中はバタバタしましたが
今はビデオみて
のんびりしてます♪
(*^^)v
って
あっという間に夕方だねww
夕飯なに食べようかな!!
(*^。^*)
よんよん
2014年3月17日月曜日
TV CM エキストラ募集!!
TV CMのエキストラを探しています!!
マクドナルドの全国テレビコマーシャル撮影です。
3/22(土){23日(日)は天候予備日です。}
撮影時間は8時から17時の間の2.3時間です。
場所は秋田市飯島周辺のファーストフード店
年齢は3歳~10歳くらい(小学生まで)
*謝礼・交通費あり+昼食はマクドナルドのハンバーグです。
☆ご興味にある方は
スタジオにご連絡いただけるか
直接「あきたプランニング」池端さままで
お電話ください。
秋田パフォーマンススタジオ 018-866-7900
あきたプランニング 池端さま 0120-533-210
2014年3月16日日曜日
休日!!!
今日は休日♪
今はお家にいます!!
これから買い物してきます♪
(*^^)v
最近お休みは
ずーーーっと引きこもりだから
今日はどうしても
買わなきゃいけないものが
あるので行ってきます!!
(^O^)/
ではでは
帰ってきたら
昼寝しよ~っとww
よんよん
2014年3月13日木曜日
2014年3月11日火曜日
3.11。。
あれから3年ですね。。
あの日はちょうど
ヨガレッスンが終わった後。
その後のレッスンの準備をしていたら
携帯がなった!
緊急地震速報だった。
動揺していたら
突然揺れ始めた!!
ものすごい揺れだった。
その後すぐに停電
もちろんスタジオも真っ暗
レッスンできずに
とりあえず自宅に帰りました。
真っ暗って怖いね・・・
もう嫌だね
こんな思いしたくないね!!
14:46に
亡くなられた方へ
心からの黙とうを。。。
みんなが早く心から笑顔で
過ごせる日がきますように。。。
よんよん
2014年3月10日月曜日
2014年3月8日土曜日
今週も!!!
今週も終わりました!
明日は休日です♪
寒いのでお家で
ぬくぬくして過ごします!!
(●^o^●)
ではでは
今日お仕事終わったら
買い物でもしようかな♪
クレープ食べたいww
(^◇^)
よんよん
終わりました!!
金曜日終わりました!!!
今週も後土曜日のみ!
今週からレッスンとか
フロント事情が変わり
あたふたな週でした。。。
でもなんとか終わりました!
(^_^.)
この状況に慣れるまでは
もう少しかかりそうです・・・
ゆっくり体を慣らしていきます♪
金曜ダンス楽しかった♪
でも1週目から飛ばしちゃって
今月体がもつか不安(笑)
土曜のヨガでダンスの疲れをとって
日曜は、のんびりします☆
ではでは・・・・
おやすみなさい(-_-)zzz
よんよん
2014年3月4日火曜日
ヨガレッスンが・・・
今週から火曜夜は
ヨガレッスンがありません。。。
なんだか寂しいです(;_;)
毎日ヨガしてないと
ネガティブになる・・・
ヨガってやっぱりすごいな♪
心と体のバランスを整えてくれて
心も体も元気にしてくれるから!!
明日はヨガがあります!
夕方が待ち遠しいです☆
(^-^)
よんよん
スタート!
3日、月曜からMai先生に代わり
MISAKI先生が
キッズクラスレッスンを
開始しました!!
↑皆さん、宜しくね(^^♪
最初は失敗もあると思いますが
失敗から学ぶことって
いっぱいあるので
失敗を恐れずに
レッスンを楽しんでください!!
ここ3,4ヶ月
金曜キッズクラスを
MISAKI先生と一緒に
やっていたので
今週からいないのが
寂しいですが
みんなと楽しんでいきたいと
思います!!
みんな宜しくね♪
(^_^)v
ではでは
今週も始まりました!!
3月は別れの季節
新たな旅立ちの月でもあります!
皆さんの未来が笑顔でありますように☆
祈っています(^_-)-☆
よんよん
2014年3月2日日曜日
休日~!
今日は3月最初の日曜日!!
連休明け1日仕事して
またお休み~♪
うれし(●^o^●)
あっという間に
お昼~!!!
お休みって時間が過ぎるの
早いよね・・・(;一_一)
お昼から何しようかな!?
のんびり考えます!
(*^^)v
よんよん
ご飯!!
みなさん、ご飯食べてますか!?
ご飯食べてる方って
体温が高いんですって!
実家の甥っ子は、ご飯が大好き☆
(*^^)v
ということで
体温が高い甥っ子は
風邪をひかないんだよね♪
パンもいいけど
ご飯も食べよう~!!
基礎体温が低いと
免疫力が低いので
体に入った菌を退治できないから
風邪をひきやすいらしい!
あ・と・は
基礎体温をあげるために
運動も必要!!!
来週はまた寒くなります!
体を動かして
体ポカポカで過ごそう~♪
(●^o^●)
よんよん
2014年2月27日木曜日
春だね!!
今日はお休み♪
外に出たら風が暖かくて
びっくりしちゃいました!!
((+_+))
急に春になんですねww
雪もだいぶ溶けました!
やっと春を感じれて
嬉しいです☆
(*^。^*)
明日もお休みです!!
実家で、のんびりします♪
よんよん
月末お休み!
スタジオは木曜と金曜はお休みです!!
連休ですよ~!!
水曜も楽しくレッスンできました♪
少々疲れていましたが
生徒さんの笑顔をみたら
元気になりました!!
連休しっかり休んで
また3月も楽しんでいきましょう~
(●^o^●)
まだまだ寒い日々が続きますが
体を動かして
代謝をよくして
風邪ひかないようにしましょう!
ではでは。。。
おやすみなさい(-_-)zzz
よんよん
2014年2月25日火曜日
MAI先生!!
今日で月曜と火曜の
「キッズヒップホップ」を教えている
MAI先生のラストレッスンでした!
MAI先生は2007年から
キッズクラスで
私のレッスンを受け始めたみたいです。
↑そう伺いましたww
まだ小学生です。
そこから中学生になり
高校生になり
キッズのダンスの先生になりました。
1年半キッズたちと
楽しくレッスンをしてくれました。
昨日、今日とお別れをしている
姿を見ました。
涙する生徒さんとお母さんたち!
そしてMAI先生(T_T)
MAI先生の笑顔が
みんなに愛され
MAI先生のダンス愛が
みんなに届いたんだよね♪
ダンスの楽しさを
みんなに教えてくれて
ありがとう(^-^)
すごく素敵な先生でしたよん☆
来月から東京にいくみたいです。
東京でもダンスをするみたいなので
楽しんでね♪
これからもダンスでたくさんの人を
笑顔にしてあげて下さい!!
私も負けないよ~ww
MAI先生
本当にお疲れさまでした!!
時々スタジオに遊びに来てね!!
(*^^)v
来月からは
MASAKI先生が担当します!!
みなさんよろしくね♪
よんよん
2014年2月23日日曜日
お休みなっしー!
今日はお休みです!
実家にて、のんびり中~♪
ずーーーっとテレビ見てますww
この後買い物にでも
行ってきます!!
だいぶ暖かくなってきました!
春はもうすぐかな☆
(・´з`・)
よんよん
2014年2月22日土曜日
楽しかった♪
今日もダンス楽しかったです♪
HIPHOP最高~ww
みんなと楽しく踊れて
幸せでした(^O^)/
本当に私は幸せ者です!
たくさんの笑顔を
こんなに見れて(*^。^*)
来週は木曜と金曜は
お休みです!!
また3月からも
よろしくね(*^^)v
よんよん
2014年2月20日木曜日
風邪予防!
私の周りにも
風邪ひきさんがます!!
私は絶対ひいたらダメなので
今、必死に
手洗いと、うがいをしてます!!
外出後とご飯を食べたり
飲み物を飲む前も
必ずするようにしてます!!
でもそのおかげか
なんとか風邪をひかずに
元気です♪
後は首とつく場所を
暖める☆
首、足首、手首など!!
後はできるだけ
人ごみは鼻呼吸ねww
絶対風邪には負けないぞ~!!!
(^o^)/
よんよん
スケート!!
フィギュアスケート。
気になりますが
寝なきゃね!!
オリンピックで最近
皆さんも寝不足ですよねww
真央ちゃん見たいけど
寝ます!!
LIVEで見る方
私の分まで応援
よろしくお願いします♪
(^_^)v
ニッポンがんばれ~!!
よんよん
2014年2月16日日曜日
バレーボール大会!
今日は地区の
バレーボール大会で
去年も参加しましたが
今年も参加してきました!!
最初はあまり乗り気では
なかったんですが
試合になると
負けず嫌いの自分が現れ
真剣に戦っちゃうよね~ww
やるからには
勝つって気持ちにスイッチが
はいっちゃった(笑)
ということで・・・
今回!!
なんと!!
優勝しちゃいました~!!!
(^O^)/
やっちゃいました~(笑)
明日筋肉痛~間違いなし!!
というか・・・・
もう体が痛いww
(;一_一)
ゆっくり湯船につかります♪
また明日から
1週間頑張ります!!
よんよん
ありがとう!!
今週はチョコな1週間でした♪
みんなからの
愛のチョコです!!
19人の生徒さんから
いただきました!!
本当にありがとう~(T_T)
土曜実家にて
美味しくいただきました☆
幸せ太りしそうですww
よんよん
2014年2月11日火曜日
2014年2月10日月曜日
明日は!
今日頑張れば明日は
祝日でスタジオはお休みです!!
今日の午前中のお仕事は
終わりました♪
後は夕方からの
フロントのお仕事です!
ファイトです!!
今日も相変わらず
寒いです((+_+))
お家にいても
寒いです・・・
なので暖かくして
過ごしましょう~♪
ヌクヌク(*^。^*)
よんよん
2014年2月8日土曜日
休日!!
1週間頑張りました!!
土曜は夕方までお仕事なので
いつもよりは短いので
あっという間に終わった~
って感じです!!
明日は休日
の~~~んびりします♪
(*^。^*)
いっぱい寝ますww
よんよん
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