このお休みずーーーっと
S～最後の警官～の
テレビドラマを見てます！
そして号泣してます！！ｗｗ
こんなに命の大切さを感じたことはないし
生きるってことを考えたことないです！
どんなに罪を犯しても
同じ人間。。
この世に生きる権利がある！
んーーーー
深いね。。。
気になる方は見てみて(^O^)／
面白いよ～！！！
あ～もう一回
映画観たい！！
よんよん
今日からスタジオは月末お休みですが
私はいろいろ動いてます♪
これからスタジオのお庭に置く花を植えかえますよ！
(*^^)v
今日の朝はぐっと気温が下がり寒かったですね。。。
風邪をひかないように
暖かくして過ごしましょうね
☆彡
ではでは今日も後半
楽しんでいきます
(*^。^*)
よんよん
今日はイオンで行われてたイベント
あきた国際フェスティバルに
スタジオのダンスキッズチームと
今回は護身武術チームが
参加させていただきパフォーマンスを
披露してきました！！
国際というだけあって
タイ、パキスタン、インドネシアなど
たくさんの方がダンスを披露している中
スタジオのキッズたちは
武術とダンスをカッコよく
披露してくれました！！
楽しい時間を、ありがとうございました☆
(^O^)／
よんよん
今日は連休3日目です！
さぁ～何しようかって思ってたら
あっという間にお昼ｗｗ
お休みって時間が速く過ぎるよね
^_^;
朝は大好きなラジオ聞いて癒されました
❤
これかな何しようか。。。。
買い物でも行ってきます♪
ではでは２２日もハッピーに過ごそう～
（●＾o＾●）
よんよん
シルバーウィークいかがお過ごしですか！？
お仕事の方もいますよね！
私はまぁ～楽しんでます♪
実家にてネコちゃんとカメちゃんと
のんびりしてます！！
月曜は姉と道の駅にいってきました♪
お花みたり、アイス食べたり
その後ラーメン食べたり
楽しんできました
(#^.^#)
お休み3日目も、楽しみます
☆
みなさんもシルバーウィーク満喫して下さいね！
では
(*^^)v
よんよん
最近世間は大変なことがいっぱい起きてる
辛い事件もおきまいた。。
本当に悲しいですね。。。
でも、なにがあっても前をしっかりみて
笑顔でいかなきゃね！！
負けない心でいこう～！！
さぁ～
シルバーウィーク前のレッスンです
楽しんでいきましょ～♪
(^O^)／
よんよん
ずーーーっと雨だったから
今日少しだけ太陽が顔を出してくれたとき
嬉しかった
(#^.^#)
人は天候によって
気持ちも浮き沈みがあるし
心も体も影響を受けるみたいです！！
だから晴れてほしい！！
太陽の光りを感じたい♪
明日は晴れるかな
(^・^)
よんよん
各地で大雨の被害がでてますね！！
大変な被害です。。
自然の力には本当にかないません。
悔しいけど。。
あたりまえの日常が本当に幸せなんだって
あらためて思い知らされました！
早くみなさんが笑顔で過ごせる日がくることを
心から願っています。
よんよん
花粉症は春だけじゃない
秋もある。。
そう私は秋の花粉症なのです！！
毎日、目は痒いし、鼻はぐすぐすです。。
少々つらいですが
なんとか過ごしてます！！
^_^;
ヨガしてると症状は若干やわらぐんですが
今日はヨガがない。。
今日はマスクしてなんとか過ごします！
秋の花粉症の方！！
一緒に頑張ろうね
(^O^)／
よんよん
今週も始りました～！！
すっかり気温も下がり秋模様です！
秋の果物美味しいですね
梨食べましたよん
（＾－＾）
私は秋の花粉症なので
毎日が少々つらいですがｗ
今日も笑顔で行きましょう～！！
(^O^)／
よんよん
さ～
金曜日ですよ～！！
ヨガが終わり
これからダンス３レッスンです♪
少々眠いですがｗ
なんとか頑張りますよ～♪
今日朝少しだけ寝坊した私
始めて目覚ましの音が聞こえなかったの～！！
疲れてたんだね
^_^;
今度から目覚まし２個にします！！
では今日もファイト～
(^O^)／
よんよん
今日の天気すごいですね！！
晴れたり、曇ったり、雨降ったりで
風もでてきました！！
大荒れですね！
でもでも
今日もそんな天気に負けずに
楽しんで行きましょ～♪
昨日テレビでこれを食べたら太るとか
これを抜いたら痩せるといろいろやっていましたが
最終的には気持ちです！！ｗｗ
私はいつも思う。。。太らないって 笑
これを食べても太らない
逆に痩せる。。くらいの気持ちでいます 笑
でも少々の運動は必要です♪
今日もヨガして、踊って
心は元気に、ハッピーでいようね
(^_^)v
よんよん
