帰るよん！

今日秋田に帰ります！！


楽しい時間はあっという間に
過ぎるものですね(+o+)


今年最後の東京、満喫して
帰ります(*^^)v


では、バイニャー！！

慶ちゃん舞台！

行ってきました！！！
慶ちゃんの舞台に(^_-)-☆


慶ちゃんが、かわいかった
面白かった(笑)


あっという間に時間が過ぎてしまいました。
もっと観たかった！！！


最後にあいさつに出てきて
警察官が最後に台詞をかんだことに
つっこみを入れてました。


その警官とはなんと・・・・・・


演出家さんでした(笑)


本当に楽しい時間を
ありがとう♡


慶ちゃんからもらった元気で
明日からまた、がんばります！！！！


ｲｴｲ(*^^)v

疲れが・・・

ダンススタジオに行ったら
受けたいレッスンが、やってなかった・・・(-"-)ｼｮｯｸ


でも、ちょっと体を休ませたかったから
いいとしようかな！！


なんだか体調も良くないし・・・


明日は、大切な日なので
今日は早めに休みます(^^ゞ


明日は、１０時からヨガレッスン
がんばります(^_-)-☆


それが終われば
うふふふ・・・


楽しい時間が、待ってます（＾－＾）


楽しみです！！！！！

東京！

ただ今、東京です！！


秋田は寒かったけど
東京は暖かいよん(^・^)


夜はちょっと冷えてるけどね♡


今日は、ヨガレッスンして
これから、ダンスに行く予定！


楽しんできます！！！


んじゃ～(^_-)-☆

クリスマス！

スタオのクリスマス飾り
見てくれたかな！！！！


外のネオンもついてるよん ☆ミ


クリスマス近しだね(^・^)


クリスマスムード、楽しもうね♡

テゴちゃん、ドラマ！

来年の１月から、土曜２１時からのドラマに
テゴちゃんが出ます！！


うれしーーーーね♡


やったね！！！！！！！


来年も、よい年になりそうですね（＾－＾）

早いね。

後少しで１１月終わるね！！


今日紅白出演者も
発表になったみたいだし


今年も終わり間近(^・^)


ラストスパート、悔いのないように
生きないとね♪


笑顔でね！！！　　（＾－＾）

ザ・シークレット♡メッセージ

☆善いことをすれば、幸と楽を
　悪いことはすれば、苦を味わう。

　自分の人生が幸福であろうと
　不幸であろうと、それは自分自身の
　創作なのだ。

　他の誰の責任でもない。

　このことを忘れずにいるならば
　あなたは、誰も責めようとしないだろう。
　　
　あなたが、自身が、あなたの最大の敵である。

　と同時に、最良の友である。


　

　　♡よんよんから・・・
今起きてる全ての事は、自分が起こしてるの
だから、自分の人生良くするも、悪くするも
自分しだい。最良の友とＨＡＰPYに生きよう(^_-)-☆




　

いい天気！

今日はいい天気だね(^_-)-☆


心地よい休日です！！！


心も、体ものんびり出来そうです（＾－＾）


みんなも、のんびりしようね☆ミ

お休みだぁ～～！

明日は祭日、スタジオお休み！！！


実家には帰らず、こっちにいます(^_-)-☆


たまったビデオ見れるかな？？？


の、前にやることが！
それは・・・・・・・・・・


携帯が壊れたの～～～～～！！
で、替えに行かないと、いけないんです(-"-)


今日、電話をかけようとしたらコール音がしない
相手の声が聞こえないの(+o+)


相手は聞こえてるのに・・・・


壊れました・・・・・。
新しい携帯に替えてきます。


うれしいような・・・・・＼(^o^)／
かなしいような・・・・・(?_?)

肩こり。

テレビで肩こり解消をやってるけど
ヨガをやればいいのにね☆ミ


どんなに病院にいっても、一時的には良くなるけど、
体の改善にはならないからね・・・


やっぱり普段から、
体のケアーをしてあげないと！！


血行も良くなるから　(^_-)-☆


自分は自分で守ろう！！！

終わったね！

今日も楽しくレッスン終わったよん！！


最近心が元気だからかな？？
体も元気なんだよね！！


いつもは踊った後、体は、しんどいはずなのに
疲れがないの(*^_^*)


最近また読み始めた、「ザ・シークレット」の
おかげかも(^_-)-☆


このブログにも最近書いてる
ザ・シークレット　メッセージです！！


愛のメッセージがいっぱい載ってるの
そのおかげかも☆ミ


気になる方は、書店へGO！！
(笑)

ザ・シークレット♡メッセージ

★この素晴らしい人生があなたの真の人生です。
　
　あなたに発見されるのを、ずっと待っていたのです。
　
　これまであなたは、人生は苦しいもので
　闘わなければならないものだと
　思っていたかもしれません。

　そう思っていたが故にその様な人生になったのです。

　今すぐ「人生はとても楽だ！人生は素晴らしい！
　　　　　　　　　いい物全てがどんどん自分にやってくる！」

　と宇宙に向かって叫んでください。


　♡よんよんから・・・
人生は本当に楽しむものなの！
私たちは苦しむために生まれてきたんじゃない
幸せになるために生まれてきたの♡
だから、宇宙に叫んでみて！
ＨＡＰＰＹになる言葉を☆ミ

きたねーーー！！

１１/２９が近づいてきた！！！！！


ＮＥＷＳケイちゃんに会える日が
近づいてきた～～～！！！


今日の少年倶楽部で、ＮＥＷＳのみんなが
歌ってる姿をみて、思ってた。


ケイちゃんに、もう少しで会えるのかぁ～～って（＾－＾）


来週ガンバレば、会えます(^_-)-☆


来週、頑張るぞ～～～～！！！！！

ザ・シークレット★メッセージ♡

★私達は全員が一つです。

ですから、競争することは、あなた自身に対して
競争する事を意味するのです。

あなたは、自分の意識の中から競争をなくし
創造的な意識にならなくてはなりません。

あなたの夢やあなたのビジョンだけに
焦点を合わせて、あなたの環境から
全ての競争を取り払ってください。


　　よんよんから・・・
♡競争するってことは、そこに争いがおこるって事
　だから、競争をやめれば平和がやってくる。
　最初は、難しいけど少しずつ取り払ってみて。
　穏やかな日がやってくるから（＾－＾）

慌ただしく。。

やっぱり、今日も慌ただしく
終わりました。


本当に１日が短いです＼(◎o◎)／


もっとゆっくり時間が進めばいいのに！！


やることが、たくさんあり過ぎて
バタバタバタ・・・・・


来週の火曜は、実家に帰らないので
たまったビデオでも見ようかな(^_-)-☆

早かった！！

今日はなんだか、慌ただしくて
あっという間に時間が過ぎちゃいました！！！


やることがいっぱいあったんだよね(>_<)


目が回りそうでした。。。　(◎o◎)


明日は、ちょっと時間に余裕をもって
過ごしたいなっ！！


って、できるかな・・・・・？＊＋＃＄


まあ～～～、楽しんでいければいいっか(^_-)-☆

てんとう虫。

昨日、実家にて。


歯を磨こうとしたら
なんと×なんと、私の歯ブラシに
「てんとう虫」が、くっついてたの～～～～！！


ビックリしましたが
かわいさに、しばらく見つめちゃった（＾－＾）


いつもなら、外に逃がすんだけど
外は寒いだろうなって思い
そのままにしちゃったの(笑)


で、気づいたらどこかへ・・・・・？？？


いったい、どこにいっちゃったんだろうね＼(◎o◎)／！

休日！

今日は、姪っ子、甥っ子と家にいました。

「野ブタ。をプロデュース」をレンタルしてきて
姪っ子と観てました。

途中で眠くなって、昼寝したけど(笑)

山P－が若いなぁーーーって
思って観てた♪

そしてしゃべり方もキャラも、面白かったよん！！

山P－は、なんでもできるなぁ～～～(^_-)-☆

来年は、山P－の映画
「あしたのジョー」がロードショーされます☆ミ
姪っ子と観に行きます！！

充電完了ーーーー！！
明日から、ガンバリます！！！！！！！！！！！！

のんびり

明日は、お休み！！！


家から出ない予定・・・・


DVDを借りてきて、ずーーーーーーーーーーーっと
うちにいる予定（＾◇＾）


朝は８時の起きて
「仮面ライダー｣を観て、関ジャニ観て・・・・etc...


のんびりします！！


来週のため、パワーをためてきます！！！！

肉まん！

突然ですが、さっきひらめいた事！！


冬といえば、肉まんだよね！　(^o^)丿


なので、今年の冬は
どこのコンビニの、肉まんが美味しいかを
探そうと思ったの(笑)


突然、そう思ってしまいました(*^^)v


今日は、サークルKの肉まんを食べたよ！！
竹の子がサクサクで、美味しかったです☆


次は、どこのコンビニにしようか
検討中！！！！！！！

大荒れ。

今日はすごい風だったね！！！


突風でスタジオの木を倒れたり
大変でした(+o+)


でもそんな嵐の中、会員さんたちは
レッスンに来てくれました！！


感謝だね(^_-)-☆


ありがとう♡


また、来週も会おうね！！！

自分の鏡

今日、フッと手にとった本に書いてた。。


自分が出逢う人は、自分の鏡だって。。


相手をよく見て、イヤな部分、好きな部分は
自分の悪いところ、良いところなんだって！


心に突き刺さりました！！！


その通りだって・・・・


でも、本当に自分は悪い奴だなって
自分で受け止めれば、いい自分になれるって(^_-)-☆


イヤな自分に別れを告げたいから
全てを受け止め、いい自分になるぞっ！！　（＾－＾）

懐かしい顔！

最近懐かしい顔が
スタジオの現れるの（＾－＾）


お休みをしてたんだけど
またレッスンを受けるため、再開してくれた
会員さんが最近何人かいるの(^_-)-☆


うれしいです！！！　(ToT)号泣～


小学生だった子が
中学生になってたり！


その姿をみると
私こんな長い間、レッスンを
やり続けてるんだなって
しみじみ思いした(笑)


まだまだ、がんばらないとね(^^♪

テゴシくん！

１１日は、ＮＥＷＳの手越祐也くんの

誕生日～～～！！！！！

おめでとう！！２３才！！　　
＼(^o^)／

これから、もっともっと

活躍することを祈ってます。。　(^_-)-☆

手越くんの笑顔がこれからも

輝き続けますように♡♡

ハッピーバースディ♡テゴちゃん

ヽ(^。^)ノ

切手！

今日買っちゃいました！！！

この時期に登場する、グリーティング切手

クリスマス近しって、感じだよね(^_-)-☆

今回は５０円、８０円、９０円があって

私は、５０円、８０円を買いました！！

サンタさんが本当にカワイイの♡

今日発売なので、欲しい方は郵便局へ（＾－＾）

手紙を書くの、楽しみになりました！！！

雨が・・・

雨が続くね！！


秋短く、冬になりそうですね。。


インフルエンザも流行ってきました！


みんなも手洗いうがいを
ちゃんとしてね(^o^)丿


私はちゃんとしてるよ！
一時忘れてたけど(笑)


自分の体はしっかり
自分でケアーしてあげてね♪


では、今週も頑張っていこう！！！！

SP～野望篇～

昨日映画みてきました！！
姪っ子と一緒に行ってきました！


「ＳＰ～野望篇～」
本当に面白かったよん♪


岡田准一くんがカッコよすぎ～～～！！！


格闘シーンが本当にすごいの＼(◎o◎)／！


迫力満点で、瞬きできず！！！！


続きが来年３月にあるみたい
早く観たいよぉ～～～～～☆ミ


ＳＰオススメ。みなさんも、ぜひご覧あれ(^_-)-☆
姪っ子も、面白かったっていってました♡

いい天気！

今日はいい天気ですね！！！！


今週は、波乱万丈な週でした(笑)


来週も何が起きるか楽しみです！！


明日は、お休みです！
ゆっくり寝てようかなって、思っていたけど
姪っ子と映画を観に行くかも♡


お休み、満喫します(^_-)-☆


ではでは☆ミ

お食事会！

昨日、ビューホテルさんで
スタジオ関係者の方達と、お食事会を
しました！！！


フォアグラや、オマール海老他
本当においしかったです(^^♪


たくさんのお話をして
楽しかったよん♡♡



しあわせな時間を、ありがとう！！！！！

休日。

今日は朝からレッスン
そして、スタジオの玄関を掃除
(玄関キレイになったよ！！）


そしてこれから、スタジオの関係者と
お食事会 ！！


いってきま～～～す！！！


ちょぴり慌ただしい日です・・・・・。。。

帰ってきたーー！

今日のお昼の便で帰って来ました！！


ちょっと疲れ気味でしたが
踊ったら元気になったよん(^o^)丿


やっぱり秋田がいいね☆ミ


空気はきれいだし
水は美味しいし♪


みんなの笑顔を見たら
元気が倍増しました！！！！


明日からもがんばります！！！！！

11月！！

今日も東京で、ヨガレッスン受けてきました(^_-)-☆


とってもオシャレなスタジオで
心地よくヨガを受けてきました☆ミ


ちょっと疲れはあるけど
パワーをもらったので
明日からレッスン頑張ります！！


月曜お昼のレッスンは、ちょっとお休みしますが（＊ゆみ先生よろしく！）
夕方から頑張ります<(｀^´)>