ただいま！

東京より帰ってまいりました！！


今回もいっぱい刺激をもらってきました！！
楽しかったです！


若干疲れはあるけど・・・
明日からまた頑張らないとね♪


秋田はやっぱり寒いね～～(>_<)
また風邪をぶり返しそう・・・
気をつけていきます！！


みなさんも気をつけてね(^^ゞ


ではでは、ばいにゃす☆

ランチ！

笠間先生とランチって来ました！！

新しいお店に入ってんですが

これが当たりのお店でした～！

このランチプレートがすごく

美味しかったんです！！

また行きます！！

幸せの時間を

ありがとうでした（●＾o＾●）

東京３日目！

東京３日目！
楽しんでますよん♪


今日はお昼からヨガってきました！


夜は、何もないから出かけようと
思ったら疲れて出たのかな！？
さっきまで寝ちゃってました(笑)


だから今からは出たくない・・・


毎回ですが、せっかく東京に来てるのに
レッスンがない時はずーーーーっと
夜ホテル～！！


「出かけろよ！！！」って、心の中で
訴えてる今日この頃ですww


まぁ～～のんびりして
疲れを取るのも大切だよね！！！


では、のんびりします(*^^)v

東京だよ！

ただ今、東京です！


秋田よりはそんなに寒くないよ～！


気温的には私に東京の気温って
やっぱりあってるみたい！！


昼と夜の気温差があまりないから(笑)
秋田だと気温差に負けて風邪をひくww


今日はまずダンスをしてきました！
明日はヨガとダンスです♪


３１日まで東京を満喫していきます！
みなさんも秋田で週末を楽しんでね☆


ではでは、また明日（＾－＾）

新月！

今日は新月の日！
願い事が１００％叶う日です！
今日の朝４：５６から出てますよ☆


さぁ～～願い事をして下さい！！


明日ヘンなウワサがありますが
みんな信じないで明るい未来を描こう♪


大丈夫すべてはうまくいってます！


笑顔でいこうね（●＾o＾●）


では今日も、ファイティング！！！

後１日！

後１日、木曜日が終われば
金曜日からは東京に行ってきます！


またまた、良き刺激を受けてきます！！


月に一度の気分転換☆ミ
楽しみですヽ(^。^)ノ


まずは木曜日楽しんでいきます♪


後１日、ファイティングです！！



ばいにゃん(^^)v

雨アラシ！

今日は、雨アラシの日ですね！！


なのでちょっと肌寒い・・・
みなさん体調には十分に
気をつけてくださいね♪
(^_-)-☆


曇り空だと心もどんよりしますが
笑顔でフッとばしていきましょうね☆ミ


今日はレッスンが終われば
私の心を癒してくれる
声に合える（●＾o＾●）


NEWSの小山くんのラジオが聞ける！！
なので頑張るマン♪


ではでは、
今日も頑張りすぎずに
楽しんでいきます(^o^)丿

今週も！

今週も始まりましたね！


今週は木曜日まで金曜からはお休み。


また東京に修行の旅に行ってきます！！


１０月ラストスパート楽しんでいきましょう♪
!(^^)!


今日は肌寒いですね！！
体調管理に気をつけて
笑顔でいきましょうね☆


では、スタジオで(^o^)丿

終了！！

無事に今週のレッスンは
終了しました！！


まぁ～～いろいろありましたが・・・


皆さんの笑顔をいっぱい見れたので
幸せな週でした！！


明日はお休み！
風邪ぎみなので
ゆっくり休んで体調を万全にしないとね♪
(^o^)丿


では、みなさまの良い週末を～～！！

調子はなんとか！

体の調子はなんとか
良くなりつつあるって感じです！


完全ではないけど
少しずつ良くなってます♪


金曜日、
ちょっと心乱れることがありましたが
なんとか、みなさんのおかげで
楽しく終われました！！


感謝してますm(__)m


土曜日が終われば
日曜日休み★


美容院にいって、さっぱりしてきます！！


ではでは、今日も無事に終われた事に
感謝しながら！！



お休みなさい(-_-)zzz

たいへん！

たいへんです！


喉が痛いです・・・


風邪かな！？


皆さんもこの季節の変わり目
気をつけてくださいね♪


って、
自分がもっと気をつけないとね(笑)


まずは、加湿器かけて
マスクして寝ます！
↑朝起きるとマスクないけどww

元気かな！

朝からいろいろ考えにふけっている
私ですが・・・


みなさん元気ですか～～～！！！
(^o^)丿


生きていればいろいろあるよね・・・


でも、へこんで落ち込む事がないと
その後にハッピーが起きても
嬉しく思わないかも！！


だから落ち込む事、悩む事にも
ありがとう～なんだよね！！


でも、ずーーーーっと考えすぎても
ダメだけどね♪


程ほどに悩み、苦しんだら
後は捨てようー☆


もういイイヤーーって捨てよう！！


そしたらどうにかなるかも！！
(^_-)-☆


そうしよう～！そうしよう～！
と、自分に言い聞かせる私でした(笑)

マッキー☆コンサート

昨日マッキーこと槙原さんのコンサートに
いってきました～！！


ホントに楽しかったです！


笑いました（＾◇＾）

泣きました(ToT)

踊りました(^o^)丿


今日は軽い筋肉痛(笑)


でも、心がハッピーだから
今日は元気だよー☆


なんか今年のイベントごとが終わった気がして
ちょっと寂しいけど
ラストスパート楽しんでいくぞ！！！！


皆さんも、今日も笑顔でね☆


マッキーの言葉から
「今日も小さな事にもありがとうって
　　　　　　　　感謝して、生きよう！！」


いい言葉ですね♪


感謝の心を忘れずに
今日もいきます(^_-)-☆

マッキーの等身大の人形です♪

そっくり～!(^^)!

NEWSごと。。

１０月７日に私の大好きな
NEWSから、山下智久、錦戸亮が
脱退しました。


信じられなくて、悲しくて
泣いてしまいました・・・(ToT)/


が、起こってしまったことは
しょうがないんだよね！！


未来を開く為の変化だから
だから、受け入れないとね♪


過去を引きずっていたら
前に進めないから！！


明るい未来を描かないと
ハッピーDAYはやってこない♪
（●＾o＾●）



過去は過去！！
大切なのは今、ここ。


今、どう生きるかです☆

木曜日！

今日は木曜日だよね！！
なんか昨日が木曜日のような気がした
YOKOですww


日曜日に楽しみがあるから
気持ちが先にいってるのかな！？


本当に待ち遠しい日曜日☆
楽しみのために今日も一生懸命に
頑張ります(^o^)丿


みなさんも笑顔で頑張ってね♪



では、アディオス！！

今日は!

今日はいいお天気で
秋晴れって感じでしたね！！


ちなみに今日は満月の日でした～！！


キレイに月が出てますよ！！


月の光を浴びて
パワーもらわないとね☆


日曜日に槙原さんのコンサートに行ってきます！


めちゃくちゃ楽しみ～～～！
＼(^o^)／


号泣間違いなしだけどね(笑)


楽しんできま～～す♪

元気かな！

本当に更新できずに
ごめんなさい！！


PCの調子が悪く更新できず・・・
すみません・・・


連休いかがお過ごしでしたか！？


私は忙しかったです！
１０月９日は、国際教養大学に
ミュージカルを見にいってきました！
（ダンス振り付けをしたので！）


みんな楽しく踊ってて本当に
素敵でした☆
感動しました！！！
（●＾o＾●）


そして１０月１０日は
大森山動物園でキッズ達が
踊りました！！


天気もよくて
本当に楽しい時間を過せました！！


慌しく過ぎた連休でしたが
充実してました♪


また今週から
頑張りましょうーーー(^o^)丿

お久しぶり！

本当にお久しぶりです！


あっという間に
１０月になってしまいました！


最近は急に寒くなり、ストーブに
お世話になっておりますヽ(^。^)ノ


北海道はもう、初雪が降りました！


秋短し、もう冬になっちゃうのかな・・・


みなさんも風邪をひかないように
気をつけて、お過ごし下さい！！


ではでは、
木曜日も楽しんでいきましょう(^_-)-☆