2017年12月30日土曜日

任務完了♪

今日で任務完了しました!!

明日から実家で、のんびりします♪

みなさんも、良い年をお迎え下さい(*^^*)





  ☆YOKO☆

2017年12月29日金曜日

大掃除!

大掃除も終わり
新しい年を迎える準備もできました♪

後は、年明けイベントの準備です!

これが終わればとりあえず
ひと安心♪

なんとか年を明けられそうです!!

頑張ります♪(ง•̀ᄆ•́)ง✧





   ☆YOKO☆

2017年12月26日火曜日

今日で♪

今日のレッスンでスタジオは年内
最後のレッスンとなります♪

今年もありがとうございました!!

私的には、いろいろありましたがw

楽しく過ごせました♪

また来年も笑いあいながら
楽しんでいきましょう(*^^*)

宜しくお願いします♪

では、ラスト頑張ります♪




☆YOKO☆




2017年12月22日金曜日

ダンスレッスン終了!!


今日で年内のダンスレッスン終了です!!!

終わった~♪

体中痛いよ~(笑)

今日は3レッスンだったから
特にかなw

今年、後半踊れないときもありましたが・・・

振り返れば・・・

今年も踊ったね~♪♪ヽ(^o^)丿

来年も身体が持つ限り踊りますw

いたわりながらね(^o^)

今年も一緒にダンスを楽しんでくれた
生徒さんに感謝です!!

来年も、よろしくお願い致します☆★




今年も一緒に踊ってくれたシューズたち♪
来年も宜しくです!





            ☆YOKO☆



  

2017年12月21日木曜日

ラスト!!

レッスンも残りのわずか!!

早いね♪

今年は後半いろいろありました(-_-;)

来年は、楽しいこといろいろあってほしい♪

では、来週火曜日まで
宜しくお願いします(*^^*)




  ☆YOKO☆

2017年12月17日日曜日

あっという間に!

あっという間に今年の
土曜レッスン終わりました♪

早いですね!!

他の曜日はまだありますw

残りのレッスン楽しんで行きます♪
(*^^*)





  ☆YOKO☆

2017年12月2日土曜日

なんとなく!!

なんとなく声が出てきました♪

本当にカスカスだったので(((^^;)

まだ、本調子ではありませんが
来週には治ってほしいです!!

生徒さんにも
ご迷惑おかけいたしました(~_~;)

流行っているらしいので
みなさんもお気をつけ下さい!!







  ☆YOKO☆

2017年11月30日木曜日

声が、、、

声が、土曜日から出ません(((^_^;)

この月末お休みで治るかと
思っていましたが。。。。

なかなか治らず。。。

明日から、大丈夫かな。。。

今年、後半いろいろあるなぁ~f(^ー^;




  ☆YOKO☆

2017年11月24日金曜日

タイヤ交換♪

昨日やっとタイヤ交換しました♪

実家にて、兄と甥っ子に手伝ってもらってね♪(*^^*)

これで、雪が降っても大丈夫(^ー^)

安心して運転で出来ます!!

安全運転でいきます♪




☆YOKO☆

2017年11月16日木曜日

雪!!

もうーーー雪!!

今年早くないですか?

寒くなるのが早かったからかな?

タイヤ交換しましたか?
私はまだですw

今年も雪多いのかな💦





  ☆YOKO☆

2017年11月14日火曜日

スタジオフロントさん大募集!!!

ただ今 スタジオフロントさんを急募しております!!

スタジオで一緒に働きませんか

興味がありましたら

スタジオにお電話下さい!!


月曜(15時~18時30分

木曜(19時~21時30分

土曜(9時30分~16時30分

水曜
金曜(15時~21時30分



いずれかの曜日でもかまいません。
時間は、多少の変更はできます!!

よろしくお願い致します




スタジオ(018-866-7900
事務所(018-866-7140

*スタジオに繋がらない場合(休日、休館日)は、事務所にお電話下さい。

2017年11月11日土曜日

今週!!

今週、頑張りました!!

さすがにちょっと体力の低下を
感じました(((^^;)

でも、徐々に戻ると思います♪

にしても、金曜日のダンスレッスン後は
背中の痛さに驚きました!

背中筋落ちてるねw

来週もなんとか頑張りますw




  ☆YOKO☆


2017年11月8日水曜日

頑張ろう!!


今週も始まってます!

徐々に体も戻ってきてますが
やっぱり体力は落ちてますね~(^_^;)

なので無理せずに
いこうと思いますが
レッスンすると忘れるw

思いっきりやっちゃうよね~笑


今日も夕方からヨガダンスです♪

楽しくレッスンできますように(^o^)丿

では、レッスンで☆





  ☆YOKO☆

2017年11月5日日曜日

応援♪

今、熱くなれるもの!!

サッカー♪

イオンに応援行ってきます♪




☆YOKO☆

2017年11月2日木曜日

ダンス♪

ダンスレッスン復活~❤

踊れたよ♪

記憶をたどりながら
基本ステップやりましたw

大丈夫だったかなw

明日も頑張らないとね(*^^*)





  ☆YOKO☆

2017年11月1日水曜日

復活?w

11月です!!

レッスン開始です♪

なんとか動いてみますw

無理しないようにね!!

って、無理だけどw



  ☆YOKO☆


2017年10月26日木曜日

昨日から♪

昨日から夜ヨガ

復活したおりますw

なんの前触れもなく復活です♪

驚いたかな!?(笑)

今日も夜ヨガ
やりますよ!!

お待ちしております♪(^ー^)❤




☆YOKO☆


2017年10月23日月曜日

台風が。。

昨日から台風が近づき
雨と風がすごいですね!!

でもスタジオはやってますよ♪

にしても
寒いですね!!!

一気に冬ですね!

でも明日は暖かくなるそうです♪

良かったです☆

もう少し
秋を楽しまさせて下さい(^ー^)





 ☆YOKO☆

2017年10月21日土曜日

今回。。。

今回いろいろありまして💦

1ヶ月レッスンお休みいただいて
皆さんにご迷惑をおかけしましたが

生徒さんからの暖かいお言葉
本当に嬉しかったです!!

で、必要とされてるってことにも
気づかされました!

感謝しかないです。。。(^ー^)

おかけさまで
少しずつですが体調も良くなってきました!

ということで報告です!!

来週から
ちょっとずつですが
レッスンに戻ります!

ヨガレッスンですが。

ちょっとずつ、ちょっとずつです(^ー^)





  ☆YOKO☆


2017年10月20日金曜日

悲しみから・・・

金魚が亡くなって・・

どうしてもやっぱり
新しい仲間がほしくて

今日新しい仲間を
連れてきましたーーー

ず~っと見てても飽きないね~!

癒されるよね~♪

どうか元気に
育ちますように(^ー^)






  ☆YOKO☆


2017年10月19日木曜日

金ちゃん。。。

先週やって来た
チビの金魚ちゃんが。。。

亡くなってしまいました。。

悲しいです(TT)

来て1週間って
なんでぇーーーーー!!

はぁ・・・

悲しいしかないです。。






  ☆YOKO☆

2017年10月16日月曜日

今週も♪

今週もスタートです!

今週も今日の朝の
クレンジングヨガ以外は
お休み、または代行レッスンです。

だいぶ体調は良くなってきました!

後もう少しですが
今月は安静にさせていただきます!!

では、今日は久々の
ヨガレッスンです♪

行ってきます(^ー^)❤





  ☆YOKO☆


2017年10月12日木曜日

誕生日!!

昨日は誕生日でした~!!

おめでとうをいっぱいいただきました♪

そしてケーキもいただきました♪(^ー^)

感謝です❤

ケーキ食べて早く元気になります!!
(太らないよう気を付けますw)









☆YOKO☆

2017年10月10日火曜日

もう少し。。

まだ体調は絶好調とはなっておりません。。。

すみませんm(__)m

これだけは焦っても
どうにもならないので
じっくり治したいと思います。

来月復活に向け
頑張ります!!!!

もう少々お待ちください!

フロント業務はやってますので
ご安心あれ(^ー^)

では、今日もなんとか
頑張りますよ~♪






  ☆YOKO☆

2017年10月5日木曜日

体調は。。。w

体調は。。。

まだまだですね(((^^;)

良かったり、悪かったりの
繰り返しです。。。(;´д`)トホホ

今日はフロント業務のみなので
じーーーっと座ってますw

今日の、30代~のHIPHOPは
Yuna先生です♪

ナイトリラックスヨガは、ゆみ先生です♪

どちらも素敵な先生なので
来てくださいね(^ー^)






☆YOKO☆

2017年10月3日火曜日

なんとかw

なんとか今日も生きてますよw

体調はまだ安定していないので
だまし、だましやってる感じです。。

もう少し時間がかかりそうです。

今月中になんとか元に戻さないとね(((^^;)

でも焦ってもどうにもならないので
すみませんが、1ヶ月かけて
治したいと思います!!

私のクラスは他の先生が代講してくれます!

素敵な先生ばかりなので
よろしくお願いいたします!!

では、フロントにはいるので
安心あれ(*^^*)






  ☆YOKO☆




2017年10月1日日曜日

10月は。。

10月のレッスン
ほぼお休みさせていただきます。

すみません。。(((^^;)

最近ちょっと車の事故をおこしてしまい
体へのダメージが大きく

体にまだ痛みがありまして。。

月曜朝のクレンジングヨガ以外は
お休みか、代講レッスンとなりますので

スタジオのホームページまたは
ツイッターにて、ご確認ください!!

大変申し訳ありません💦

早く復帰出来るように
頑張ります♪





  ☆YOKO☆



2017年9月27日水曜日

今日は!!

今日は、まだ体調がまだ優れないため
ダンスはお休みとさせていただきます!!

代講レッスンは
激やせダンシングとなります。

申し訳ありません(^-^;

19時からのクレンジングヨガは
ありますので

宜しくお願いいたします!!
(*^^*)





  ☆YOKO☆

2017年9月25日月曜日

ちょっとお休みを。。

今日はちょっと体調不良にて
レッスンをお休みさせていただきました。。

申し訳ありません(((^^;)

今週はちょっとご迷惑をおかけするかも
しれないので、ご了承ください!!

木曜まで頑張ります!!

よろしくお願いいたします♪
(^_^)v




 

☆YOKO☆


2017年9月19日火曜日

スタート!!

今週も始まりました!

火曜日スタートです♪

月曜と勘違いしちゃいますw

今週土曜は祝日だし
ちょっと今週プチパニックなりそうw

ではでは
今日も頑張ります(*^^*)




  ☆YOKO☆

2017年9月9日土曜日

終了しました!!

今週もなんとかレッスン終わりました!!

久々の1週間レッスン、体が鈍っていたので
辛い日もありましたが

楽しくできました♪

日曜日ちょっと遠出します!

久々に県外にでますw

楽しんできます(^ー^)





  ☆YOKO☆

2017年9月7日木曜日

木曜日~!!

今日は木曜日ですね~!!

さっき雨がすごい降りました!

キッズレッスンが終わった後だったので
キッズとママたちは
どしゃ降りの中、帰りました。

大丈夫だったかな?

濡れてないかな?

ちょっと心配です(((^^;)

風邪ひかないようにしてね♪

といってる私が少々喉が。。。
早く治さないとね!!

では、レッスン後半も
頑張ります(^^ゞ




  ☆YOKO☆

2017年9月1日金曜日

明日!!

明日2日の「ビューティヨガ」は
ゆみ先生の代講レッスンとなります。

私はお休みをいただいたので
宜しくお願いします!!



  ☆YOKO☆






2017年8月31日木曜日

お休み最終日♪

今日は朝から
サッカーの練習見てます♪

てか、寒い!!

すっかり秋です!

今年は寒くなるの早いね(~_~;)

暑いよりはいいけどw

では、お休み最終日
明日からの準備をしながら
楽しみます♪(^ー^)❤




  ☆YOKO☆

2017年8月29日火曜日

月末お休み!!

今日からスタジオは
月末お休みです!!

3連休です!

事務仕事があるので
それをしながら
合間でちょっとお出掛けしようかな♪

今日は雨です。

ちょっと肌寒いですが
風邪ひかないように
しっかり休暇とります!!




☆YOKO☆

2017年8月28日月曜日

泣きっぱなし!

24時間テレビは泣いたね~(ToT)

泣かされました。。

最初っから泣いてて
瞼が腫れて大変でしたw

本当に感動、感動でした♪



そして日曜日は
サッカーの試合1ヶ月ぶり

楽しかった~♪

久々に会うサポーターさん
選手に会えて

本当に楽しかった~!

で、2ー0で勝ちました!!!

首位独占です!!

今週もホーム戦です
楽しみです(^ー^)❤



 ☆YOKO☆

2017年8月23日水曜日

水曜日~!!


お盆休みにテレビを見ていたら

あるハルウッドスターさんキレイになる秘訣を話してて

それはどんな薬を飲むより

水を飲むことって言ってて

その日から真似するよね~(笑)

今日はまだ半分だけ。。(^_^;)




                        
           頑張って飲みます!!w









                ☆YOKO☆



2017年8月22日火曜日

始まった~!!

今週も始まりました!

火曜日~!w

今週は普通の1週間です。

頑張らないとね(^ー^)

今週も笑顔でいきましょう~♪





  ☆YOKO☆

2017年8月15日火曜日

お盆休み!!

昨日は久々に姉と
イオンでお買い物してきました!

で、夜は男鹿日本海花火を見に
いってきました!!

感動しました~(*^o^)/\(^-^*)

今日は地元の盆踊りです♪

お盆休み満喫してます☆

明日でお休みは終了ですが
明日は甥っ子の誕生日です♪

お祝いしたら帰ります(*^^*)⤴

みなさんはお盆休み
どう過ごされましたか??






  ☆YOKO☆

2017年8月12日土曜日

明日から!

明日からお盆休みです!!

お盆です!

ご先祖様に心からの感謝を☆

明日は晴れるよね??

お墓詣りが好きな私

お墓詣りまでに
男鹿に帰らなきゃ~!

ネコたんとカメたんと
帰ります(*^^*)






  ☆YOKO☆

2017年8月10日木曜日

山の日!!

明日は山の日(祝日)
スタジオはお休みです!!

お休み前ってなんか
そわそわしちゃうw

明日何しようかなって
いろいろ考えちゃう♪

映画も観たいけど
まだ観たい映画の公開になってないw

また、「るろうに剣心」か「花より男子」を
見ちゃうのかな(^o^)

お休みは体もそうですが
心も休めケアーしないといけないので・・

あっ!!
姉から借りてきた
るろうに剣心の漫画本読みます!!w



では今日も後半頑張ります!!

スタジオでお待ちしてます♪
ヽ(^o^)丿







  ☆YOKO☆

2017年8月7日月曜日

台風が!

すごい台風が上陸してますね!!

予報では
明日東北にくるみたい(((^_^;)

雨、風が強いようで。。。

今も台風の影響か
蒸し暑いし、風が強いです!

どうか被害が出ませんように!!






 ☆YOKO☆



2017年8月3日木曜日

携帯が。。


昔、昔に使ってた携帯が壊れ
動画が録画できません

そして前のダンス振りを確認できません(^_^;)

でも、でも、
なんとか乗り切れました!!

焦りました(@_@;)

本当になんとか乗り切れて
ホッとしました♪

今度から違う携帯で動画(ダンス振り)を
撮ります!!

もう壊れないで~!!






  ☆YOKO☆




  

竿灯祭り!!


今日から竿灯祭りが始まりました~!!

秋田の熱気で沸き立つ時です!

私は仕事でいけませんが

土曜は行けるかも?ですw

人がいっぱいいるんだろうな~!!

無事に4日間終えられますように☆

お祭りに参加の方は
楽しんで下さいね(^o^)丿






  ☆YOKO☆

2017年8月2日水曜日

暑いですが!!


今日は陽射しが強すぎる~(^_^;)

外にいると汗だくになります!!

でもでも
この暑さに負けずに
スタジオでいい汗かきましょう~w

月初めは
ちょっと私的に大変ですが

なんとか乗り切りたいと思います!!

今月は
お盆が入るので少々お休みが多いですが

楽しんでまいりましょう~(^o^)丿







  ☆YOKO☆

2017年7月31日月曜日

連休最終日!

今日は連休最終日です!

お休みって早いね~♪

今は実家にて
ねこ達と、のんびり中~!!

今日は曇り空なんで
過ごし安い気温でいい感じです♪

夜は寒いくらいですw

また明日から頑張らないとね(^.^)






  ☆YOKO☆


2017年7月29日土曜日

終わりました!

7月のレッスン終わりました~!!

ダンス、ヨガ楽しかったよ~!!

明日から3連休~♪

しっかり休んで
8月に備えます!!

また8月に会いましょ~♪
(*^^*)




  ☆YOKO☆


2017年7月28日金曜日

ラスト♪

今日で7月レッスンラスト♪

頑張らねば!

ちょっと眠いけど
なんとか踊りますw

踊ると目覚めるとおもわれます(笑)

プレミアムフライデーだけどw
23時まで頑張ります♪





  ☆YOKO☆

2017年7月26日水曜日

暑いぞ~!!


昨日の夜はあんなに寒かったのに
今日は暑いですね~!!

ですよね~
あれば、たまたまですよね~w

梅雨明けてますね
これは!

ここから本格的な夏か~

苦手な夏です。。。(^_^;)

でも、夏とも付き合わないとねw

では、今月も今週でレッスンも終りです!!

8月が来ます!

お盆はちゃんとご先祖様に
手を合わせましょう!!







  ☆YOKO☆


2017年7月25日火曜日

大雨が。。。

秋田に大雨が降り
被害がでてます。

私の所は大丈夫でした。

被害にあわれた方
早い復興を祈ってます!!





 ☆YOKO☆

2017年7月19日水曜日

睡眠。。。

テレビでやっましたね~

睡眠は7時間がベストって!!

分かってるけど。。。

無理だよね(-_-;)

寝溜めも出来ないみたいだし。。。

対策は。。。
1時間早く寝ることだってw



昨日やってみた!

やっぱり無理だった(笑)

とりあえず
今日も早寝
頑張ってみます♪





  ☆YOKO☆

2017年7月18日火曜日

スタート!!!

今週も始まったよ~!!

なんか休んだ気がしない
連休でしたw

何でかな?(笑)

お休みって
あっという間に終わるからね!

今週はどんなことが
起きるのかな!?

てか、いつも通りかなw

でもこのいつも通が
当たり前が幸せなんだよね♪

当たり前をかみ締めながら
なんかハッピーなこと来い!!

って願ってます(^o^)丿








  ☆YOKO☆




2017年7月17日月曜日

連休♪

今日で連休も終わりです!!

お休みって終わるの早いね!

今日は実家にて
猫たちと、のんびりです♪

ガッチリ休むのも
必要だよね(*^^*)

これでまた明日から
頑張れます!!
(*^o^)/\(^-^*)





  ☆YOKO☆


2017年7月13日木曜日

去るもの来るもの!

金魚ちゃんが亡くなりました。。

悲しいことです。。

体調が悪い中
頑張ってくれました!!

感謝です♪

出会えたことに感謝です♪


そして去るものあれば
出会いもある☆

今我が家に新しい家族が♪

お試し中の猫ちゃんが(^ー^)

でもこのまま飼うと思います!!

前猫ちゃんと、どうか仲良くしてね!!



可愛いでしょ❤






  ☆YOKO☆

2017年7月6日木曜日

キレイ♪


お庭に咲いていた花です♪

この色鮮やかさに
思わずパシャリ!!☆ミ



         自然が出す色って本当に素晴らしいですね!!

         しばし眺めていたいと思います(#^.^#)






      

               ☆YOKO☆

2017年7月5日水曜日

願い事はw

七夕です♪

みんなさん願い事はなんですか?

スタジオでも七夕やってますよ(^ー^)

ぜひ願い事書いてね!!

もちろん私書きましたよw

願いよ叶え~♪









    ☆YOKO☆

2017年6月29日木曜日

完成!!

お花植えたよ~!!

後でスタジオに持っていきます♪

元気に大きくなってね(^ー^)







☆YOKO☆

2017年6月28日水曜日

レッスン着♪

私のレッスン着

優くんTシャツ多いね(^ー^)❤

今年のフェスTなんだろな~♪


楽しみ~!!!







  ☆YOKO☆

こ~れから♪

今日から3連休~♪

ということで
ゆっくりお休みできるかとおもいきやw

こ~れから
お花植えます!!

でも夕方出掛けるので
全部できないかも(((・・;)

その前に
腹ごしらえ☆

私の大好きがパン屋さんのパン!!

頂きま~す♪




お花さん
どうなるかお楽しみにね(^ー^)❤







 ☆YOKO☆

2017年6月26日月曜日

今月も!!


6月終わりますよ~!!

早いような
遅いようなw


梅雨に入ったばかりなので
まだ梅雨は明けませんが

明けたら暑い日がやってくるね。。。

暑いの苦手だから
このままがいい~w


来月は七夕です!

皆さんはどんな願いがありますか??

私はいっぱいありすぎて
困ってます!

なにを短冊に書こうかな~♪

しっかり考えて
選んで書きます!!

では、明日は今月最後のレッスン
笑顔で終えられますように☆
(^o^)丿





   ☆YOKO☆

2017年6月23日金曜日

生きる。。。

小林麻央さんが
亡くなりました。。。

まだまだ若いね。。。

悔しいね
いってしまった人も
残された人も。

誰しも訪れるもの。。。。

だからこそ
悔いの無いように生きたい!!

笑顔で過ごしたい!!

生かされてる間
この魂輝かせて♪





  ☆YOKO☆



2017年6月21日水曜日

新しい仲間!

お家に新しい仲間がw

サボテンたちです♪

なにかまた植物がほしくて
ダイソーから買ってきました!



可愛いでしょ~(^ー^)

これから元気に育ってね♪

てか、頑張りますww






   ☆YOKO☆


2017年6月19日月曜日

昨日は!

昨日は久々に
男鹿に帰りました♪

で、甥っ子の中総体
陸上の応援に行ってきました!!

母と一緒に
応援にいきました。

100M決勝で
5位だったのですが
タイムが良かったので

全県出場が決定しました!!

すごい~(*^^*)

100M決勝の後は
代表リレーだったのですが

それまで時間あったので
母とグリーンランドに「かぼちゃソフト」
食べに行ってきました☆


美味しかった~!!

で、その後戻り
リレー応援しました!

そしてリレーはなんと
1位でした!!

甥っ子、早かった~(^ー^)

でも、総合では3位だったので
残念でしたが💦

100Mとリレーは全県に行けるようです!

頑張れ甥っ子~!!!!







  ☆YOKO☆

2017年6月15日木曜日

寒いね。。。

ここ数日
肌寒いですね!

まだ朝夕はストーブつけちゃいますよねw

こんな日が続くと
体調管理が大変です。。(((^^;)

暖かいもの食べて
暖かいもの飲んで
内側から暖めましょう~♪

週末です。。。
疲れがたまりつつある体。。

今日もなんとか
頑張ってまいります☆

今日も笑顔で過ごせますように
(^ー^)






  ☆YOKO☆



2017年6月13日火曜日

最近はw

最近ずーーっと
頭の中は。。。サッカーですw

こんなにハマるとは
思ってもいませんでした!!

でも、熱しやすく冷めやすい私w

この熱が冷めないことを
願います(*^^*)❤

今日もダンスにヨガに
楽しんでいきます♪




  ☆YOKO☆

2017年6月8日木曜日

梅雨か。。。

梅雨の季節がやってきますね。。

気持ちもどんよりしてきます。

やっぱり太陽をみたいね
太陽の光を浴びたいね♪

でも暑すぎるのは、勘弁ですw

では木曜日~!!

忙しい日ですが
楽しんでまいります☆

では(*^^*)






  ☆YOKO☆


2017年6月2日金曜日

雨だね。。

雨は髪の毛がボサボサになるから
嫌だな~って思うけど

雨が欲しくても
降らないところもあるか

恵みの雨って思わないとね♪

なにより涼しいからいいね!!

今週は臨時で
木、金曜朝フロント入ってます!!

いつも見れないレッスンも見れるし
会えない会員さんに会えるから
いいのかな♪

でも、1日が。。。
長いーーーーーw

今日も頑張るか~!!!

ではでは(*^^*)






  ☆YOKO☆





2017年5月24日水曜日

今月最後の!

今週は今月最後の週~!!

早いものですね!

来月は6月
今年も後、半分かぁ~

あっという間に
また今年も終わりそうです!

でも今年も
まぁまぁ自分の時間がとれているので
充実してるかも(^ー^)

後半も体調管理しながら
楽しんでいきたいものです♪

気温差が激しいこの季節
体を動かして強い体を
心を作りましょ~(*^o^)/\(^-^*)





  ☆YOKO☆

2017年5月18日木曜日

お花が♪

スタジオの花が今日もキレイに咲いてます♪

元気に咲いてる姿をみると
本当にパワーもらえます!!

色鮮やかな花たちに
癒されます❤

これからも元気に咲くように
お手入れも頑張ります!

では、今日も後半
楽しんでいきましょう~(^○^)♪





  ☆YOKO☆ 

2017年5月10日水曜日

頭の中はw

最近頭の中は。。。

サッカーですw

こんなにどっぷりハマるとは
思ってもいませんでした!!

週末の試合が楽しみで
しょうがありません!

みなさんもぜひ1度
試合を生で見てみてね(^ー^)





イケメンいるよ❤







 YOKO

2017年5月9日火曜日

休み明けw

ゴールデンウィークが終わり
今週は鈍った体にムチ打って
頑張らねば(笑)

とりあえずヨガレッスンは
出来てますが

先週からダンスレッスンをしていないので
動けるか心配ですw

明日からダンスレッスンが始まります!!

ケガをしないように
頑張ります(^ー^)♪



  ☆YOKO☆

2017年5月2日火曜日

明日から!!

明日からスタジオも
私もゴールデンウィークに入ります♪

3日間なにしようかなw

たまった仕事を
片付けたら
自分のために時間を使いたいと思います!!

では今日も
10時30分まで頑張ります(^ー^)❤





☆YOKO☆

2017年4月30日日曜日

4月で。。

4月で金曜のガールズHIPHOPが
終了しました。

何年やってたのかな?

数年やってきたガールズが
なくなるのは寂しいですが

また気持ちを新たに
頑張ります!

シェイプクラスなので
シェイプコースの方も受けられます♪

来月から
入門HIPHOPを
よろしくお願いいたします(*^^*)❤






  ☆YOKO☆

2017年4月25日火曜日

サクラも。。。

とうとうサクラも散り始めました。。

なんだか寂しい

夏があまり得意じゃない私w

まだ春のままでいて♪

夏よゆっくり来て!!






  ☆YOKO☆

2017年4月20日木曜日

折り紙♪

久々の折り紙

上手にできました(*^^*)❤








  ☆YOKO☆

2017年4月18日火曜日

桜が。。

昨日から風が強く
せっかく咲いた事務所の桜が
散ってます。。。

桜吹雪にはまだ早いよう~( ̄▽ ̄;)

でもこの風はまだ続くようです!!

みなさま気を付けて下さいね!

スタジオにお越しになる際も
気を付けてね♪

風が止まって
晴れて、お花見したい♪
(^ー^)






  ☆YOKO☆

2017年4月12日水曜日

フロントから♪

今日は朝からお昼まで
フロント業務です♪

朝は曇ってたけど
いい天気になってきた~☀

これからお昼休んで
また夕方から
ヨガとダンス頑張ります(*^^*)❤

スタジオで待ってます♪




フロントからの景色です☆





  ☆YOKO☆


2017年4月11日火曜日

イベント!!

4月16日(日)
イオン中央店の22周年祭イベントに
スタジオキッズチームが出演します♪

15時から
2Fヴィレッジヴァンガード前にて
踊ります♪

みなさん、ぜひお越しください!!

私は引率して行けないので
みなさま、ぜひ、私の代わりに暖かい声援を

よろしくお願いします(*^^*)❤



今日イベントのフリをいっぱい練習したので
4月16日イオンでこの3人が頑張ります!!

他、MEGUMI先生チームも参加です♪

イオン中央店で待ってま~す☆(^ー^)★









   ☆YOKO☆

満月☆

今日は満月の日!!

空を見上げて
月を見たかったけど
あいにくの雨です。。。

残念です。。。が

雲の上には月はあります!!

月に願いを🌕






  ☆YOKO☆

2017年4月10日月曜日

お知らせ☆

今週の土曜日
4/15(土)「ビューティヨガ」(10:45)
YOKOお休みのため→ふみ先生の代行となります!


よろしくお願いします♪







  ☆YOKO☆

今週も☆

今週も始まりました!!

春ですがまだ風が冷たいでね

でも桜がそろそろ咲きそうです🌸

ワクワクしながら
待ちましょう~(*^o^)/\(^-^*)

では、今週も
楽しんで参りましょ~(*^^*)❤






  ☆YOKO☆

2017年4月5日水曜日

春だ~!!

今日は本当に暖かい

春の日差しが好きです♪

外に出たらスタジオのお庭に
よもぎ~!!

よもぎ餅食べたくなるね☆
(*^^*)

では今日は久々のダンスレッスン
楽しんで参りましょう~!






  


  ☆YOKO☆

2017年3月31日金曜日

この連休は☆

この3連休は。。。w

ずーーっとサッカーの
練習を見に行ってました❤

サッカーが中心の日々でした。

事務仕事、庭掃除もしつつ
サッカーでした(笑)

この連休は
心のメンテナンスさせて
いただきました(*^^*)❤

明日からまた
頑張ります!!!

よろしくです♪






   ☆YOKO☆

2017年3月27日月曜日

あっという間に!!

あっという間に
3月も終わりますね

来週はもう~4月です!!

まだ風は冷たいけど
雪はもう降らないかな!?

今週は月末お休みが入るので
今日と明日頑張れば
お休みです♪

この連休何しようかな☆

ちょっと考えます(*^^*)

ではでは
今週も楽しんで参りましょう~!!






  ☆YOKO☆

2017年3月23日木曜日

今日はw

昨日の筋肉痛がハンパないですが💦😅
今日のダンスにヨガに
楽しんでいきます!!!

来週は水曜~金曜は
お休みなので
今週頑張らないとね♪

では
今日はこれを装着して頑張ります(*^^*)❤







  ☆YOKO☆


2017年3月21日火曜日

始まりました!!

今週も始まりました!

月曜がお休みだったので
今日は火曜なんだけど

どうも今日が月曜な気がする
今日この頃(笑)

今日は夜遅くまでの
レッスンです!

気長に頑張ります!!

タイヤ交換した私
雪が降らないことを祈りながら

今週も
頑張ります(^ー^)❤




               ただ今、フロント業務中~♪






   ☆YOKO☆



2017年3月20日月曜日

明日から!!

連休しっかり休みましたw

明日からまた頑張らないとね!

3月は別れの季節

今月でスタジオを卒業する方もいます。

寂しいけど
いつでもまた遊びに来てね♪

新たな道へ
笑顔で向かって下さい!!(^ー^)❤




  ☆YOKO☆



2017年3月19日日曜日

連休♪

今日からスタジオは連休です!!

春ですね♪

まだ週間予報に雪マークが
つく日もありますが
街から雪が消えました!

ふきのとうも顔を出してます!

この連休は
ゆっくり春を感じます。

ということで
タイヤ交換してきます(^^)





  ☆YOKO☆

2017年3月16日木曜日

無事に♪

木曜レッスンも無事に終わりました!!

今日は夕方に
雪混じりの雨が降りましたね💦

まだまだ
寒い日が続きます!

体調管理しながら
春を待ちましょう~♪

ということで
そろそろタイヤ交換しようかなw





  ☆YOKO☆

2017年3月14日火曜日

スタジオがw

スタジオが私の趣味で
ブラウブリッツに染まってます♪

ポスターと4月2日の
開幕戦のチラシがw

興味がある方は
入り口にチラシがあるので
持ち帰ってね!!

そして1度でいいので
生で試合を見てみてね(^ー^)❤

今やブラウブリッツのスタッフになってる私(笑)








  ☆YOKO☆

2017年3月11日土曜日

6年。。

あれから6年
今も忘れないあの日のこと。

現実とは思えない
出来事が目の前で起きていた。

たくさんの命が奪われた現実

だからこそ
今ここに生かされてることに
感謝しながら日々を過ごさないとね。

心からの黙祷。

命いっぱいに生きていこう!!




   ☆YOKO☆


2017年3月6日月曜日

サッカー大好き!

今私は
サッカーにハマって
もう~おバカになっていますw

土曜はイオンに
選手に会いに行ってきました!

必死に戦ってる姿をみると
本当にパワーもらえるの!!

チャンスあれば
みなさんも試合を生で観戦してみてね♪
(^ー^)❤

グッズ買ってきたよ!
カレンダーにサインももらいました❤





  ☆YOKO☆

2017年3月1日水曜日

3月です!!

今日から3月です!!

風は冷たいですが
今日も楽しんで参りましょう~♪

桜咲く季節を楽しみに待ちましょう~!

ちなみに
スタジオはもう桜咲いてますよ🌸





  ☆YOKO☆

2017年2月28日火曜日

かわいい~♪


ファミでかわいい~の
見つけました!



フユニャンまんです!!

どこかで見たことあるキャラだねw

かわいっくって
思わず買っちゃった(笑)

さっき美味しくいただきました♪
(^O^)





  ☆YOKO☆


2017年2月27日月曜日

月末お休み!!

今日は月末お休み2日目♪

実家ですw

昨日は美容院に行ったので
お出掛けしましたが

今日はずーーっと
パジャマでいます!

こんな日もたまにはいいよね♪

てっか。。。
ずーっと食べてる💦

大丈夫かな胃くん(((^^;)

この後ちょっと休憩して
お昼寝しようかなw




  ☆YOKO☆

2017年2月25日土曜日

マリマリイベント♪

今日はマリマリイベント参戦でした~♪

会場はお客様でいっぱい!!

いろんなブースもあり
目移りするくらいです♪

手作りのものがほとんど!

たくさんの方に
ダンスを見ていただき感謝です♪(⌒‐⌒)❤

みんなお疲れ様でした☆










☆YOKO☆

2017年2月22日水曜日

美容院w

なかなか行けない
美容院!

いつも行く美容院が
男鹿なので

実家に帰った時しか行けない💦

で、やっと今週の日曜に行けるよ~!

髪の毛の量が多い私。。。w

早く頭が軽くなりたいです♪(笑)




   ☆YOKO☆

2017年2月21日火曜日

イベント!

2月25日土曜日
魁新報社本社にて行われるイベントに
キッズたちが出演します!

マリマリの400号記念イベント
MARI*JOYにて
13時からダンスを披露いたします♪

みんなで
見に来てね(^o^)/~~




  ☆YOKO☆

2月も!


2月もあと少しです!!

まだ雪はちらほら降りますが
春はもう少しです♪

寒さにも負けずに
体を動かし、いっぱい笑っていきましょう~ヽ(^o^)丿

今日もダンスヨガに楽しんで参ります







  ☆YOKO☆

2017年2月18日土曜日

やっと復活!

なんとか
体調が復活して
昨日はいつも通りにレッスンができました!

良かったです(^ー^)

動かないって
こんなに体力が落ちるんだね💦

そしてみなさんには
本当にご迷惑とご心配をおかけしました!

今週はあたたかい言葉をたくさん
いただき感謝しかないです!

これからも
体調に気をつけ
もうインフルエンザにはかからないようにしますw

また来週も
頑張ります(⌒‐⌒)❤





  ☆YOKO☆

2017年2月17日金曜日

ありがとう♪

今日いただきました♪

後でいただきます(⌒‐⌒)❤

にしても
みんな上手だね♪❤





   ☆YOKO☆

徐々に♪

徐々に体力が戻ってきました♪

今日はダンス3レッスンです!!

なんとか
頑張りたいと思います♪
(⌒‐⌒)❤




  YOKO

2017年2月15日水曜日

ありがとう♪

バレンタイン❤

チョコありがとう(⌒‐⌒)❤


食べるの楽しみ💕







  ☆YOKO☆

2017年2月14日火曜日

無事にw

無事に月曜レッスンを
終えました!!

やっぱり体力落ちてたね~💦

朝のヨガで
ちょっとだけ息切れ(笑)

だよねw

でもやっぱり楽しいね♪
(^ー^)❤

ちょっとずつ体力も戻るでしょ!

会員さんから
心配のお言葉本当に感謝です!

体力戻れば完全復活です(^-^ゞ

火曜日も頑張ります!!






☆YOKO☆


2017年2月10日金曜日

後少し。。。

皆さん
いかがお過ごしですか??

ご迷惑をおかけしてるYOKOです💦

私は毎日
踊りたくて、ヨガしたくて
うずうずしてますw

で、今日暇なんで
踊ってました(笑)

そう!!
もう踊れるくらい元気なんですが・・・

まだだよね・・

本当にインフルは
もどかしいものです(涙)

かからないと思って油断してました💦

インフルにかかると
風邪を引きやすいと病院の先生が
おしゃっていたので

今後また風邪とインフルBにも
気を付けないとね!!

みなさんも
要注意です!!

では、皆さんに会える日を楽しみにしております♪







  ☆YOKO☆

2017年2月8日水曜日

すみません。。。

申し訳ありません

なんとインフルエンザにかかってしまいました。
(^_^;)))

ということで
今週いっぱいはお休みさせていただきます。

アイドルジャズダンスはお休みですが
それ以外は代講レッスンとなります。

本当にご迷惑をおかけいたします。

来週は復活しますので
よろしくお願いします!

みなさんもお気をつけ下さいね!!







 ☆YOKO☆



2017年2月5日日曜日

休日~!!

今日は休日
久々の男鹿です♪

昨日から晴れていて
今日も気持ちがいい日ですね!

昨日は。。。
行っちゃいましたw

ブラウのトレーニング☆


カッコ良かったな~❤

早く試合みたいです(^ー^)❤





  ☆YOKO☆

2017年2月2日木曜日

2月は!!

2月は寒いねぇ~!!

今日の気温はずーーっと
マイナスです。。

体調管理が難しい。。。💦

体調崩してもお休みできないので
なんとか頑張らないとね!!

ちょっと頭痛はありますが
大丈夫です(笑)

病は気から!!

大丈夫精神で今日も笑顔で
頑張ります(^ー^)❤





 ☆YOKO☆


2017年1月29日日曜日

インフル!

なんと!!!

甥っ子がインフルにかかってしまいました!

ということで
男鹿に帰れません(+_+)

うつらない自信はありますが(笑)

うつったら大変だからね💦

帰るつもりでいたので
さぁ~明日どうしようw

人混みのところに行ったら
ヤバイよね!!

映画みたいなぁ~♪

ちょっと考えます!

みなさんもインフル気を付けてね!!






  ☆YOKO☆

2017年1月28日土曜日

1月終了~♪

今日で1月のレッスンが終了です!!

明日から月末お休みです!

この連休でしっかり体を休ませ
また2月から頑張ります♪

まだまだ寒い日が続きます
雪もまだ降ると思います

春はまだまだですが
2月も楽しんでいきましょう~♪





 ☆YOKO☆

2017年1月26日木曜日

1月も!!

1月も終わりに近づいてます!

スタジオは。。。

鬼だらけw

節分がもう少しでやってきます!

鬼退治して
福を呼び込まないとね♪
(^ー^)





  ☆YOKO☆

2017年1月24日火曜日

全身が。。。


全身が痛いです。。。(~_~;)

昨日は、ずーーっと雪かきをしていました!

雪が重いんです!!

降り方はすごいんです!!

なんで一気の20センチ積もるの~!!

今日は背中の痛みが、すごいです(笑)

この後、踊れるかな?
ヨガできるかな?ww

とりあえずヨガやって
背中ほぐさないとね♪

同じく雪かきで体が痛い方
夜ヨガで体の疲れをとりましょう~ヽ(^o^)丿


もうしばらくは
雪。。。いらないです。(~_~メ)









  ☆YOKO☆

2017年1月22日日曜日

行動あるのみw

最近考える前に動いてるw

前は考えて、考えて
動かなかったけど

最近は動くんです♪

でも、動いたことで
いいことが沢山あるの!!

後で後悔したくないしね!

みなさんもまずは動いてみよう!!

悩んだらまずはやってみよう♪

いいことあるよ(^ー^)❤






  ☆YOKO☆

2017年1月16日月曜日

久々のw

久々の月曜レッスンでした♪

レッスン感覚がまだ戻らず
心の中はハラハラしっぱなしw

今週は月曜日が2回しかありません💦

感覚戻るのは・・・
2月かな(笑)

では、今週も
レッスン楽しんでまいりましょ~(^ー^)





  ☆YOKO☆


2017年1月14日土曜日

リハビリ♪

今週はリハビリだったねw

ヨガもダンスも久々すぎて
体がついて行かないし

筋肉痛がすごい!!!(笑)

でもだいぶ感覚が戻ってきたよ~♪

来週はもっと
楽に動けるかも(^ー^)

金曜日のガールズHIPHOPも
何名か来ていただき
楽しくレッスンできました☆

明日はしっかり休んで
また月曜日から頑張ります♪
(^^)ρ(^^)ノ






   ☆YOKO☆

2017年1月9日月曜日

レッスン開始!

明日からレッスン開始です!!

キッズのダンスレッスンの後は
ヨガレッスンです♪

冬季だけの予定ですが
21時台のヨガが
明日から20:15分からの開始になります!!

時間お間違いなくです(^-^ゞ

また今年も
レッスン楽しんでいきましょ~(^ー^)❤




  ☆YOKO☆


2017年1月6日金曜日

明日から♪

明日からスタジオが始まります!!!

今年も
パフォーマンススタジオを
よろしくお願いします(^ー^)❤

笑顔の耐えない1年にしましょう~♪

明日のビューティヨガは
ゆみ先生の代行レッスンです!

私は、10日のレッスンより
レッスンが始まります☆

なにとぞ
よろしくお願いします!
ºั╰╯ºั)╯*♬





  ☆YOKO☆

2017年1月1日日曜日

あけましておめでとうございます♪

新年明けまして
おめでとうございます♪

あっという間に明けましたねw

寝正月な日々を過ごしてます!

とりあえず
しっかり休んでパワーためて
今年も頑張ります(^-^ゞ

今年もよろしくお願いします♪
(*´╰╯`๓)♬



 ☆YOKO☆