スタート！！

お盆も明け
レッスンが始まりました♪

なまった体をなんとか動かし
昨日は頑張りましたｗ

やっぱり体を動かすって気持ちがいいね
動いてないと体が錆びそうです！

腰の痛みの和らぎ
やっといつもの体に戻ったって感じです♪

未来に不安を描かず
自分が笑っている未来を描けば

おのずと笑顔になる未来が来る
今どんなに苦しくても！！

口角上げて今日も笑顔でいきます♪　
（＾－＾）❤








よんよん