ご飯！！

みなさん、ご飯食べてますか！？


ご飯食べてる方って
体温が高いんですって！


実家の甥っ子は、ご飯が大好き☆
(*^^)v


ということで
体温が高い甥っ子は
風邪をひかないんだよね♪


パンもいいけど
ご飯も食べよう～！！


基礎体温が低いと
免疫力が低いので


体に入った菌を退治できないから
風邪をひきやすいらしい！


あ・と・は
基礎体温をあげるために
運動も必要！！！


来週はまた寒くなります！


体を動かして
体ポカポカで過ごそう～♪
（●＾o＾●）











よんよん