よんよんのツブヤキ
秋田パフォーマンススタジオで「ヒップホップ・ヨガ」を指導しているヨーコ先生の日記
2010年10月19日火曜日
早く・・・
テレビでいつも聞く。
成長ホルモンがでる時間が
10時から2時だって、だけどなかなかその時間には
寝れないんだよね・・・・
ちょっとでも早く寝なきゃっておもうけど
気づくと・・・・
2時
・・・
(-"-)
今日こそは
!!!
って、いつも思ってる
(笑)
寝れるときは早く寝ま~~~~す
!!!
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