よんよんのツブヤキ
秋田パフォーマンススタジオで「ヒップホップ・ヨガ」を指導しているヨーコ先生の日記
2010年10月20日水曜日
寒い・・・
最近本当に寒くなったね。
風邪ひいてないですか??
私は、ちょっとヤバイです
(-"-)
みんなは気をつけてね
☆ミ
栄養のあるもの、いっぱい食べよう
(^_-)-☆
最近ヨーグルト復活しました
いい菌を体に
(*^^)v
内側から元気になるゾ~~~!!!!
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