よんよんのツブヤキ
秋田パフォーマンススタジオで「ヒップホップ・ヨガ」を指導しているヨーコ先生の日記
2009年5月16日土曜日
今日のひとこと。
今日もヨガにダンスにがんばりました。
ちょっぴり体が痛いなぁ~~!
でも大丈夫、ゆっくりお風呂に入れば疲れもとれます。
疲れた体は(心は) 湯船にゆっくりつかって疲れから
解放してあげよう
(~o~)
毛穴を開けばそこから体の中の ”ドク” が体の外に
出てくれるんだって。
だからゆっくり湯船につかってね♪
極楽~ごくらく~
(^・^)
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