よんよんのツブヤキ
秋田パフォーマンススタジオで「ヒップホップ・ヨガ」を指導しているヨーコ先生の日記
2015年9月2日水曜日
今日は!!
今日の天気すごいですね!!
晴れたり、曇ったり、雨降ったりで
風もでてきました!!
大荒れですね!
でもでも
今日もそんな天気に負けずに
楽しんで行きましょ~♪
昨日テレビでこれを食べたら太るとか
これを抜いたら痩せるといろいろやっていましたが
最終的には気持ちです!!ww
私はいつも思う。。。太らないって 笑
これを食べても太らない
逆に痩せる。。くらいの気持ちでいます 笑
でも少々の運動は必要です♪
今日もヨガして、踊って
心は元気に、ハッピーでいようね
(^_^)v
よんよん
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