よんよんのツブヤキ
秋田パフォーマンススタジオで「ヒップホップ・ヨガ」を指導しているヨーコ先生の日記
2009年11月9日月曜日
風邪っす。。。
昨日からちょっと体調が良くない
((+_+))
風邪だと思います。。。
踊ってるときは体調がいいんだけど
踊り終わるとぐったり、そしてダウン。。。
まずは寝ることが一番かな!
なので早く寝ま~~~す。
ゆうこ先生
からもらった
チャクラ
に効く
お茶
を飲んで
( ^^) _U~~
体をあっためてから寝ます。。。
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