よんよんのツブヤキ
秋田パフォーマンススタジオで「ヒップホップ・ヨガ」を指導しているヨーコ先生の日記
2010年6月9日水曜日
体がぁーーー。
喉の調子はだいぶいいんですが・・・・・
今度は、
背中が・・・・
痛い・・・・・
たぶん、月曜のダンスの筋肉痛だろうね。
毎日踊っていても、痛いって
筋肉って、いっぱいあるんだね
(>_<)
明日には、筋肉痛もやわらぎ
おもいっきり踊れたらいいなぁーーー
♪♪
まずは、ゆっくりお風呂に入って疲れをとります!!!
そういえば、昨日はシャワーだけ・・・・・
やっぱり湯船につからないとダメだね
<(`^´)>
ゆっくり入りま~~~~す
☆ミ
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