なんと!!!
甥っ子がインフルにかかってしまいました!
ということで
男鹿に帰れません(+_+)
うつらない自信はありますが(笑)
うつったら大変だからね💦
帰るつもりでいたので
さぁ~明日どうしようw
人混みのところに行ったら
ヤバイよね!!
映画みたいなぁ~♪
ちょっと考えます!
みなさんもインフル気を付けてね!!
☆YOKO☆
2017年1月29日日曜日
2017年1月28日土曜日
1月終了~♪
今日で1月のレッスンが終了です!!
明日から月末お休みです!
この連休でしっかり体を休ませ
また2月から頑張ります♪
まだまだ寒い日が続きます
雪もまだ降ると思います
春はまだまだですが
2月も楽しんでいきましょう~♪
☆YOKO☆
明日から月末お休みです!
この連休でしっかり体を休ませ
また2月から頑張ります♪
まだまだ寒い日が続きます
雪もまだ降ると思います
春はまだまだですが
2月も楽しんでいきましょう~♪
☆YOKO☆
2017年1月26日木曜日
2017年1月24日火曜日
全身が。。。
全身が痛いです。。。(~_~;)
昨日は、ずーーっと雪かきをしていました!
雪が重いんです!!
降り方はすごいんです!!
なんで一気の20センチ積もるの~!!
今日は背中の痛みが、すごいです(笑)
この後、踊れるかな?
ヨガできるかな?ww
とりあえずヨガやって
背中ほぐさないとね♪
同じく雪かきで体が痛い方
夜ヨガで体の疲れをとりましょう~ヽ(^o^)丿
もうしばらくは
雪。。。いらないです。(~_~メ)
☆YOKO☆
2017年1月22日日曜日
行動あるのみw
最近考える前に動いてるw
前は考えて、考えて
動かなかったけど
最近は動くんです♪
でも、動いたことで
いいことが沢山あるの!!
後で後悔したくないしね!
みなさんもまずは動いてみよう!!
悩んだらまずはやってみよう♪
いいことあるよ(^ー^)❤
☆YOKO☆
2017年1月16日月曜日
久々のw
久々の月曜レッスンでした♪
レッスン感覚がまだ戻らず
心の中はハラハラしっぱなしw
今週は月曜日が2回しかありません💦
感覚戻るのは・・・
2月かな(笑)
では、今週も
レッスン楽しんでまいりましょ~(^ー^)
☆YOKO☆
レッスン感覚がまだ戻らず
心の中はハラハラしっぱなしw
今週は月曜日が2回しかありません💦
感覚戻るのは・・・
2月かな(笑)
では、今週も
レッスン楽しんでまいりましょ~(^ー^)
☆YOKO☆
2017年1月14日土曜日
リハビリ♪
今週はリハビリだったねw
ヨガもダンスも久々すぎて
体がついて行かないし
筋肉痛がすごい!!!(笑)
でもだいぶ感覚が戻ってきたよ~♪
来週はもっと
楽に動けるかも(^ー^)
金曜日のガールズHIPHOPも
何名か来ていただき
楽しくレッスンできました☆
明日はしっかり休んで
また月曜日から頑張ります♪
(^^)ρ(^^)ノ
☆YOKO☆
ヨガもダンスも久々すぎて
体がついて行かないし
筋肉痛がすごい!!!(笑)
でもだいぶ感覚が戻ってきたよ~♪
来週はもっと
楽に動けるかも(^ー^)
金曜日のガールズHIPHOPも
何名か来ていただき
楽しくレッスンできました☆
明日はしっかり休んで
また月曜日から頑張ります♪
(^^)ρ(^^)ノ
☆YOKO☆
2017年1月9日月曜日
レッスン開始!
明日からレッスン開始です!!
キッズのダンスレッスンの後は
ヨガレッスンです♪
冬季だけの予定ですが
21時台のヨガが
明日から20:15分からの開始になります!!
時間お間違いなくです(^-^ゞ
また今年も
レッスン楽しんでいきましょ~(^ー^)❤
☆YOKO☆
キッズのダンスレッスンの後は
ヨガレッスンです♪
冬季だけの予定ですが
21時台のヨガが
明日から20:15分からの開始になります!!
時間お間違いなくです(^-^ゞ
また今年も
レッスン楽しんでいきましょ~(^ー^)❤
☆YOKO☆
2017年1月6日金曜日
明日から♪
明日からスタジオが始まります!!!
今年も
パフォーマンススタジオを
よろしくお願いします(^ー^)❤
笑顔の耐えない1年にしましょう~♪
明日のビューティヨガは
ゆみ先生の代行レッスンです!
私は、10日のレッスンより
レッスンが始まります☆
なにとぞ
よろしくお願いします!
ºั╰╯ºั)╯*♬
☆YOKO☆
今年も
パフォーマンススタジオを
よろしくお願いします(^ー^)❤
笑顔の耐えない1年にしましょう~♪
明日のビューティヨガは
ゆみ先生の代行レッスンです!
私は、10日のレッスンより
レッスンが始まります☆
なにとぞ
よろしくお願いします!
ºั╰╯ºั)╯*♬
☆YOKO☆
2017年1月1日日曜日
あけましておめでとうございます♪
新年明けまして
おめでとうございます♪
あっという間に明けましたねw
寝正月な日々を過ごしてます!
とりあえず
しっかり休んでパワーためて
今年も頑張ります(^-^ゞ
今年もよろしくお願いします♪
(*´╰╯`๓)♬
☆YOKO☆
おめでとうございます♪
あっという間に明けましたねw
寝正月な日々を過ごしてます!
とりあえず
しっかり休んでパワーためて
今年も頑張ります(^-^ゞ
今年もよろしくお願いします♪
(*´╰╯`๓)♬
☆YOKO☆
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