今日で連休は最終日です！
実家にて
ゆっくりしてます♪
昨日から車を車検に
出しているので
車がないんです。。
（台車なし）
なので出かけられないので
昨日からお家にこもってます！！
実家はエアコンがないので
暑いです(；一_一)
扇風機で生き延びてますｗｗ
この連休ぜんぜん動いてないので
体は鈍ってますｗｗ
鈍った体を復活させるため
明日からまた頑張ります！！
８月も楽しんでいきましょ～！！
(^O^)／
よんよん
前に撮影された
「がけっぷちぇ～す」が
８月８日の夜中に放送されます！！
笠間先生とどんな絡みをするのか
めちゃくちゃ楽しみです！！
(*^。^*)
録画しよ～ｗｗ
みなさん見てね～☆
よんよん
今日からスタジオは連休です♪
いつもより遅く目覚め
午前中知人が
自宅に来ることになっていたので
それまでちょっとお庭をいじいじ！
いつも忙しくて
お庭いじりできなので
今日はゆっくりできて
良かったです♪
では夕方から
実家に帰ります！！
(*^。^*)
よんよん
昨日は２７時間テレビ感動しました♪
ライブ後の森くんの手紙で
大号泣しました(T_T)
ＳＭＡＰ本当に
カッコよかったです♪
お疲れさまでした！！
いつもとちょっと違う
２７時間テレビ
って感じで
本当に楽しかった！
(^O^)／
２７時間があっという間に
感じました！
２７時間本当に
お疲れさまでした！！
(*^。^*)
よんよん
今日は27時間テレビですね♪
SMAPが司会です
たのしみ～
(^_^)v
夜中まで起きてる私
夜中に面白い番組をやってるって
本当に幸せなんです☆ミ
お菓子買って、おつまみ買って
夜に備えます！
(^_-)-☆
よんよん
今日は異常な暑さ
(~_~;)
みなさん大丈夫ですが！？
私はスタジオの中なので
涼しいですが
さっきヨガレッスンしたら
びっくりするくらいの汗をかきました！！
外で作業の方
熱中症に気をつけて下さい！！
夜には涼しくなるかな？？
涼しくな～れ！！
(~o~)
よんよん
今日レッスンして感じました！！
2日間動いてなかったから
体が重いってことに。。。
(~_~;)
ぜんぜん最初は動かなかった！
とにかく何をやっても
体が硬いし重くてしょうがなかった。。
でも後半は体が温まり
汗もかいてきたので
動き始めました♪
良かった～！！
(^_^)v
これで明日からまた
頑張れます！！
ほどほどに運動は必要なんですね♪
そう実感した今日この頃です☆ミ
(*^_^*)
よんよん
昨日のエグザイルの
ワークショップも終わり
今日は、お休みです！
実家です♪
キレイな青空の今日
これから買い物に行ってきます！
姪っ子とね！！
(^O^)
ではでは
ばいにゃす☆
よんよん
今日はこの後
カラオケに行ってきます♪
HIPHOPお仲間とワイワイしてきます！
カラオケは本当に久しぶりです！
何年ぶりかな
(笑)
ノドは絶好調ではないですが
歌ってくるよ～ｗｗ
NEWSいっぱい歌います
♪
(^_^)v
よんよん
昨日取材がありました！
ABSさんの番組
「がけっぷちぇ～す」です！
ダイエット企画らしく
笠間先生とレッツダンシング♪ｗｗ
どんな風になったのかは
放送を見ないと分からない(笑)
8月に放送らしいです！！
今から楽しみです！！
(^_^)v
よんよん
梅雨は明けたのかな
！？
梅雨が明ける直前に
虫たちが大量発生するんだよね
(~_~;)
自動販売機は、すごいことにｗｗ
虫たちも
さあ～動くぞって
準備運動してるのか！！
この時期にでる
全身黄色の蛾には
気をつけてね！！
会員さんと実家の姉も
やられたみたいで
痒くて大変だっていってました！！
みなさん蛾には近づかないでね！
ではでは
あと少しフロント仕事
頑張ります♪
よんよん
Ｗカップ終わりましたね！！
楽しかったけど
いろいろありましたね(^_^;)
ドイツおめでとう～♪
内心は
アルゼンチンに勝ってほしかったけど。。。
とにかく熱い日々が終わりました！！
さあ～
次は何に熱くなろうかなｗｗ
よんよん
やっぱり誰かに作ってもらった
料理は美味しいね♪
自分で作ったのは
味が分かるからね・・・
栄養いっぱいつけて
明日からまた頑張ります！！
(^O^)／
よんよん
久しぶりの雨です。
涼しいですね
♪
このまま風が来なければいいけど。。
台風が接近して
被害がでてます。
早く台風が日本から
離れてくれればいいのに。。。
こんなときいつも思う
自然の力に人間はかなわない。
ただ見守るしかない。
願いは一つだけ！
これ以上の
被害がでませんように。。
m(__)m
よんよん
＊久しぶりにデザイン変えてみました(*^。^*)
台風が日本に接近してますね！！
沖縄の方大丈夫かな。。。
本当に大事なのは命なので
とにかく一番に身を守ってください！！
徐々に日本にも上陸すると思います。
みなさん気をつけて下さいね！！
よんよん
今日はいい天気ですね♪
今日はお休み！！
昨日は疲れがすごくて
実家に帰ってきて
ご飯食べた後に
ちょっと横になっちゃった。。
(；一_一)
いつもにない疲労感が
体にあって・・・
風邪っぽいのも原因だったかも！
でもいつもよりちょっと早めに寝たら
復活しました！！
(*^^)v
ではでは
午後からものんびりします♪
よんよん
今日は。。。って
もう少しで終わりそうですが
NEWSの増田貴久くんの
誕生日です！！
あなたの笑顔が私の元気の源です☆
これからも
キラキラまっすーでいて下さい！！
(*^。^*)
ハッピーバースディ♪
(^_-)-☆
よんよん
みなさん気づいてますか！？
スタジオの玄関マットが
新しくなったのｗｗ
2パターンあります！
今日換え
に来てくれたので
今はこれ！！↓
もうひとつはこれ！↓
さあ～前のマットは何色だったでしょうか(笑)
NEWマットくん
これから宜しくね♪
(^_^)v
よんよん
最近特に感じる
生きていることの幸せ☆
すべてがすごいことなんだなって。。
「当たり前のこと。。」
朝起きること
ご飯を食べること
お腹がすくことｗｗ
歩けること
目が見えること
指が動くこと
息が出来ること
笑えること
悲しんで泣けること
髪を束ねること
たくさんの人と笑い合えること
太陽の光りをあびれること
石につまづくこと(笑)
まだまだある
言い尽くせないほどの幸せ♪
(*^_^*)
すべてに、ありがとう☆
最近死を目の当たりにして
特に感じてる・・・。
だから今日も1分、1秒を
いとおしく思いながら
刻んでいきたいです。
よんよん
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